后来我发现只要在准备鸡腿排的时候在肉厚的地方划几刀，直接煎表皮更酥脆，我就选择了用平底锅煎。不怕碳水的可以在鸡腿排外面裹一层面粉，煎好了更酥脆，我们家都尽量减醣，就没有裹面粉，可是只要皮那边煎的够久，吃起来还是脆脆的。在这里我再次推荐一下Staub的28cm braiser，一次煎四块完全没问题，而且因为它的锅身比一般平底锅高，比较不会溅得到处都是油。
鸡排煎好以后可以加生菜跟番茄就变成小朋友非常喜欢的鸡腿堡了！
Costco实拍 - iPad清仓 床下收纳箱$12.97 几素挂脖风扇$9.99
大牌香水$89.99补！真能淘到宝
0 Costco
今晚截止：实拍双立人开仓现场！线下爆满，线上同步捡漏
低至0.73折 搅拌机配件$16.99
2 Zwilling CA (CA)
母亲节送礼攻略 深色眼罩$34
lululemon实用颜值并存
0 lululemon
Le Creuset 折扣区补货啦！陶瓷烤盘$89.5！不粘烘焙盘买2送1
低至65折💥铸铁锅直接减$136
0 Le Creuset
折扣升级：SSENSE 正价8折开启！蒙口马甲$560捡漏
BBR/始祖鸟等大牌狂降
0 SSENSE加拿大官网
史低价：Philips Sonicare 4100 温和清洁电动牙刷 多色可选！
低过黑五！$49.95(原$85)
0 Amazon.ca
Dior 居然开始折上折啦！爆款发箍墨镜$432(官$890）
变相4.8折收！
0 CETTIRE
lululemon 最新折扣区 打底上衣$24 4色可选
短裙$24 经典黑
1326 lululemon
Sephora 抽送rhode手机壳+唇膏！La Mer 洁面套装1.7折
全场7折起！今晚全员入场
63 Sephora
盘点娱乐圈的90后女明星都在穿lululemon
宋祖儿同款包$34！
0 lululemon
