2026年复活节尽然比2025年提前了2周!
喜欢回顾一下每年重要的日子,做了什么,发生了什么变化!
上一年4月其实是我体重最轻的时候,早晚都不会过110磅
最轻的时候是106/107磅...
总体感觉就是瘦,可体脂不低!
手臂,大腿比较松垮...怪不得呢,Define外套只能穿到4码
今年2026以来,体重增加至少2磅!
但是Define穿到了0码,哈哈
Fog Green 金拉链Lululemon Define春夏绝绝子
一年之计在于春 一日之计在于晨☀️Morning Routine 🌄
开启2026☀️日光浴模式👙露家Mesh back Define🦋骨我爱了😍
是的,功夫不负有心人
经过将近一年的全方面训练调整
尤其是2026下半年开始了一系列比较正规力量训练
加HIIT课程,跑步机爬坡等有氧训练
各项肌肉,体能,心率都发生了巨大变化...
本月第五天,我的跑量已经达到30K
为了Match一下复活节配色
今天的穿搭以花花草草,淡紫色系列!
lululemon 露露乐檬 Bra
我在Lululemon淘了St Patrick's Day 的行头!
lululemon 露露乐檬 Align 薰衣草色6寸
adidas 阿迪达斯 Adizero EVO 👟
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: 背好直 背好直
: 身材真好 身材真好