嘻嘻😄顺便奢侈的给自己又双叒叕添了 Stanley 史丹利 网红杯~
图一,图二的鲜明对比!
我特别喜欢“丑化”自己,🤣
去年11月生日时拍的!星爸爸的生日🆓饮品,与“珠圆玉润”的脸蛋,油腻的体型!
Ugh,我还是喜爱瘦身后的自己,从一开始的断糖控碳水,到现在的少糖~ 可以说这种“害人”的饮品我基本上已经戒掉了~
除了水,每天必喝的是咖啡☕️加Half and Half一勺
经过这个阶段的瘦身,得出来的经验
每日早上在喝水后饮用咖啡对本身代谢不好的人士特别有用
就是说可以增强代谢,也就有身体瘦下去的动力!
在一杯咖啡后参加有氧活动的话,那么当你结束的时候
体重必须又轻去了一磅!
图七是今天运动后的体重...
但是很多食物都是双刃剑,适量可取
过量则有害...
因此这就给我买新杯子找到了理由🤣
对比了很多杯子之后,最后还是选了Stanley
这款是20 OZ,足够每日我的咖啡量!
早上要送女儿去学校,这款比较适合车载
保温性非常不错,完全不会有烫嘴的担忧...
缺点是没有手柄,所以我后来又在 Amazon 亚马逊 配了同色的手柄,俩个装的!
实在觉得又美貌,又好用!
所以又订了2个,在路上...不是还有个多余的手柄可以搭
差生文具多,这不专业的瘦身达人仪器多呀😅
奢养嘛!不就是应该这样的嘛😌
最新评论 14
: 真是控糖好难,我要努力,哇还可以买个把手太棒了我也去看看 真是控糖好难,我要努力,哇还可以买个把手太棒了我也去看看
: 把手就好用一点,不过男生比较豪放应该不需要
把手就好用一点,不过男生比较豪放应该不需要
: 看图片对比,瘦得很明显![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
看图片对比,瘦得很明显![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 糖还是一切罪恶的根源,所以一定要控糖 糖还是一切罪恶的根源,所以一定要控糖
: 是的,真的不能忽视
是的,真的不能忽视
回复 @Lulu的公园 : 没错 没错
: 瘦下来真好
瘦下来真好
: 多日不见,最近可好
多日不见,最近可好
: 图3⃣️同色Stanley 图3⃣️同色Stanley
: 你也买了20 OZ吗
你也买了20 OZ吗
回复 @匿名用户 : 14当个正常的茶杯挺不错
我本来差一点去买,但一想有点小了,我咖啡杯瓷的都有15
14当个正常的茶杯挺不错
我本来差一点去买,但一想有点小了,我咖啡杯瓷的都有15