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周末去了次 Trader Joe's 缺德舅 ，看到了 @糖城城 推荐的baby 台山菜花 ，立马拿了两袋！哇以前没留意。能买到太实在太棒了吧！做了一道牛肉炒台山菜花，好吃的👏
质量非常好，一袋$2.69 12OZ！菜花比较分散，个头比较大。但根筋都非常嫩，用了点笋片，美式熟牛肉片，炒了一个小炒，还做了花菜饭，简单健康的一顿就搞定！
就加了一点 李锦记 生抽，简单的美味很不错！别看这款菜花没那么密集，长的比较松散，但口感非常爽脆，清甜。好好吃呀！中间接了个电话，炒的时间有点久，下次改进！味道都入了，鲜笋的鲜美，菜花的甘甜脆爽，加上牛肉的香气实在很好吃！配上花菜饭，营养均衡的一顿！
Costco 买了意大利🇮🇹产的有机花菜炒饭，一大袋4小包，很方便。冷冻花椰菜饭，不但减少了卡路里和碳水化合物含量，有助于增加素食摄入量，从而减少卡路里摄入量。花菜饭里面有青豆，红椒和玉米。五颜六色挺好看，还可以加入火腿，鸡蛋等做蛋炒饭。这4个12盎司的袋子售价仅为$4.99，无论是作为配菜、炒菜，还是单独食用！锅里加点油，放入花菜饭，焖8-10分钟等水分收干即可！
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最新评论 57
: 跟亚超的不一样吗 跟亚超的不一样吗
: 没吃过亚州店的应该差不多 没吃过亚州店的应该差不多
: 下饭菜，可以多吃一碗饭 下饭菜，可以多吃一碗饭
: 呵呵是呀真的很不错 呵呵是呀真的很不错
: 我也喜欢买这种吃！ 我也喜欢买这种吃！
: 我也是哈居然最近才知道这么好吃 我也是哈居然最近才知道这么好吃
: 這個好喜歡啊台山椰菜花好次！ 這個好喜歡啊台山椰菜花好次！
: 是呀太喜欢了 是呀太喜欢了
: 好好吃 好好吃
: 是呢好吃 是呢好吃
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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: 我也好喜欢这菜花，有一种甜甜的味道![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
我也好喜欢这菜花，有一种甜甜的味道![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 是呢是呢太喜欢了居然没早点发现😃🤣 是呢是呢太喜欢了居然没早点发现😃🤣
: 好喜欢吃这种菜花 好喜欢吃这种菜花
: 我居然才知道真的好好吃 我居然才知道真的好好吃
: 呜呜呜 好想吃 呜呜呜 好想吃
: 这个太好吃了亲爱的一定要试一试 这个太好吃了亲爱的一定要试一试
: 这个做法好爱哦！台山菜花我好喜欢的 这个做法好爱哦！台山菜花我好喜欢的
: 是呀真的好好吃，我用Costco的三明治熟牛肉片炒的味道也不错。亲爱的好手艺一定做的更好吃 是呀真的好好吃，我用Costco的三明治熟牛肉片炒的味道也不错。亲爱的好手艺一定做的更好吃
: 还有腊味炒台山菜花也很好吃，就是用腊肠或腊肉来炒，香！![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
还有腊味炒台山菜花也很好吃，就是用腊肠或腊肉来炒，香！![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 对对我另一包准备用蜡肠炒👏 对对我另一包准备用蜡肠炒👏
: 我也要去买![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
我也要去买![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 我居然才发现好好吃呀 我居然才发现好好吃呀
: 台山菜花我也爱！顺便说一下，我看了李锦记生抽的成分表添加剂很多！kikkoman比较纯 台山菜花我也爱！顺便说一下，我看了李锦记生抽的成分表添加剂很多！kikkoman比较纯
回复 @匿名用户 : 没事啦，用完想换就换吧，我前阵子也是刚买了一瓶以后才看到这个添加剂的问题，后来把kikkoman的酱油装到李锦记的空瓶子里了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
没事啦，用完想换就换吧，我前阵子也是刚买了一瓶以后才看到这个添加剂的问题，后来把kikkoman的酱油装到李锦记的空瓶子里了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
回复 @匿名用户 : 我本来一直用李锦记味极鲜的 一会儿去拍个照给你看 我本来一直用李锦记味极鲜的 一会儿去拍个照给你看
: 我们今晚吃得也是台山菜花![[吃瓜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_chigua@2x.png?v=1)
我们今晚吃得也是台山菜花![[吃瓜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_chigua@2x.png?v=1)
: 👏真好吃太喜欢了 👏真好吃太喜欢了
: 我也很喜欢这种菜花 我也很喜欢这种菜花
: 👏哇好好吃，我以前好像没吃过真是out了 👏哇好好吃，我以前好像没吃过真是out了
: 我不应该这个时候打开晒货… 我不应该这个时候打开晒货…
: 😄我错了亲爱的 😄我错了亲爱的
: 哇～这个都已经切好了很方便！ 哇～这个都已经切好了很方便！
: 是呀超方便哈 是呀超方便哈
: 去了好几次村里的舅舅家，都没买到![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
去了好几次村里的舅舅家，都没买到![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 哈是吧那我好幸运😀💪 哈是吧那我好幸运😀💪
: 看着就很好吃，我们家花菜一直炒猪肉片的，下次我也试试牛肉 看着就很好吃，我们家花菜一直炒猪肉片的，下次我也试试牛肉
: 好吃的，就用Costco买的冷牛肉片😃 好吃的，就用Costco买的冷牛肉片😃
: 我一直吃这个！很方便 我一直吃这个！很方便
: 是呀我居然才知道哈😃 是呀我居然才知道哈😃