鸡胸肉健康低脂,这盘孜然鸡胸肉口感和烧烤一样美味,制作方法也非常简单👇
材料:
鸡胸肉一块、料酒1勺、蚝油半勺、生抽1勺、胡椒粉半勺、油适量、盐少许、白芝麻1茶匙、孜然粉1茶匙、孜然粒半茶匙、辣椒粉半茶匙(喜欢吃辣的多放点)。
步骤:
1、鸡胸肉洗净切掉油脂,切成小块放入1勺料酒、半勺蚝油、1勺生抽、半勺胡椒粉抓均腌制15分钟;
2、平底锅加热加入适量油,放入腌制好的鸡胸肉,用大火煎至两面金黄;
3、煎好后放入少许盐,孜然粉、孜然粒、白芝麻、辣椒粉翻拌均匀就可以出锅了。
这份孜然鸡胸肉超级香!喜欢吃辣的宝宝可以多加点辣椒粉,吃起来更过瘾哈!
谢谢观看❤️
最新评论 12
: 总是觉得鸡胸肉特别难做成好吃,加了孜然一定香! 总是觉得鸡胸肉特别难做成好吃,加了孜然一定香!
: 香死啦😋😋 香死啦😋😋
: 隔着屏幕就能闻到香味 隔着屏幕就能闻到香味
: 对孜然没有抵抗力,真的很香😋 对孜然没有抵抗力,真的很香😋
回复 @心晴forever : 健康少油又好吃。 健康少油又好吃。
: 好吃又低脂 好吃又低脂
: 看馋了✌️对孜然完全没有抵抗力🤗😋亲爱的周末快乐💕 看馋了✌️对孜然完全没有抵抗力🤗😋亲爱的周末快乐💕
: 你也喜欢孜然的香味😌😋亲爱的周末愉快! 你也喜欢孜然的香味😌😋亲爱的周末愉快!
: 太香啦😋😋 太香啦😋😋
: 真的特别香😋🥰 真的特别香😋🥰
: 好次好次😋😋 好次好次😋😋
: 真的好香😋 真的好香😋