作为一个爱喝奶茶的美食博主，最近有点发福小胖，也怕自己血糖升高的糖尿病，所以自己买了个血糖仪测了一下，我买的是CONTOUR NEXT GEN，用过一次之后就觉得真的太方便了！5秒就能出结果，所以今天来和大家分享一下📝
🛠️使用步骤：
1️⃣ 洗手、擦干
→ 最基础但很重要，避免影响读数
2️⃣ 装试纸
→ 把试纸插入血糖仪，仪器会自动开机
3️⃣ 采血
→ 使用配套采血笔在指尖轻轻扎一下（我选2挡，比较温和）
4️⃣ 吸血检测
→ 试纸头自动吸血，5秒后数值就出来了！（血一次测要多一点，不然就是无效，别问我怎么知道，浪费了3张试纸，扎了一手的血[笑哭R]主要自己还是不敢，觉得不够又扎，然后显示无效）
5️⃣ 记录/同步
→ 可以手动记录在纸上，或者配合Contour的App同步数据📲（App中文界面友好）
📦一整套里面包括：
✔️ 血糖仪
✔️ 采血笔
✔️ 采血针（可以更换）
✔️ 试纸（按量购买）
✔️ 收纳包
🔁建议试纸开封后90天内用完，避免影响准确度。
📌适合人群：糖尿病人、控糖饮食、家里有老人也很适用～
✔️ 每次测血糖最好固定时间（如早上空腹）或者饭后2小时都可。
✔️ 采血针记得常换，保持卫生！（我是当一次性用）真的非常适合新手！
最新评论 3
: 你现在生活方式调整空腹调好了吗？我的空腹也是这样102-105之间徘徊 你现在生活方式调整空腹调好了吗？我的空腹也是这样102-105之间徘徊
: 还是徘徊，因为我外面吃得多，现在喝饮料都选无糖 还是徘徊，因为我外面吃得多，现在喝饮料都选无糖
回复 @是Jessica呀 : 我都戒了饮料，一天主食只中午吃少量粗粮，晚饭后哑铃加快走半小时，两三个月了，空腹没有要降的迹象 我都戒了饮料，一天主食只中午吃少量粗粮，晚饭后哑铃加快走半小时，两三个月了，空腹没有要降的迹象