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为了吃沙拉，特别买了沙拉topper，后来因为偷懒连沙拉的懒得买而闲置了，为了处理掉它不得已去买了沙拉，好一个反客为主😂😂
这个salad topper的牌子是NatureSource，是一个加拿大的厂商，宗旨是使你吃的更健康，原话是：“take your healthy basics and enrich them”。
用的都是有机材料，里面有蔓越莓，葵花籽和南瓜籽。葵花籽的味道很浓，南瓜籽感觉和西瓜籽的味道没差，蔓越莓软糯，吃起来酸酸甜甜的，不过味道都不重。这个topper吃起来有明显的咸味，但不会很咸，干吃的话我不大喜欢，但和其它东西搭配就不错。我喜欢加在沙拉和酸奶里面，以前有买早餐cereal也会加一些，当然如果不介意的话当作零食也是可以的。
一袋里面可以分成32 servings，一份约1/4 cup，脂肪含量有11g，糖有6g，蛋白质有5g。对于种子类的食品脂肪含量高是无法避免的，控制数量，不要超标了就好。这一袋真的超大，感觉我不只能吃32次。
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最新评论 16
: 我可以直接当零食吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
我可以直接当零食吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 没有咸味的话也是一把一把地抓![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
没有咸味的话也是一把一把地抓![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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: 这个不错 这个不错
回复 @起个名字好难啊 : 我喜欢 Nature's Garden 混合装那种。 我喜欢 Nature's Garden 混合装那种。
: 可以🈶️，感觉还挺饱腹 可以🈶️，感觉还挺饱腹
: 好健康 好健康
回复 @Seagull168 :![[买买买]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_buy@2x.png?v=1)
![[买买买]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_buy@2x.png?v=1)
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![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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![[买买买]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_buy@2x.png?v=1)
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![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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: 速食面一段时间，沙拉一段时间，两个极端哈哈哈 速食面一段时间，沙拉一段时间，两个极端哈哈哈
: 我也喜欢蔓越莓～撒好多![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
我也喜欢蔓越莓～撒好多![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
回复 @匿名用户 : 我超喜歡吃蔓越莓餅乾的，我就只會吃不會做![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我超喜歡吃蔓越莓餅乾的，我就只會吃不會做![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @MC_MeiMei : 我干吃还不习惯，加在坚果里更好吃的感觉 我干吃还不习惯，加在坚果里更好吃的感觉