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广东人的生活真的离不开煲汤，煲粥，煲糖水😜
中医认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。常吃核桃能使人气血足，头发黑，精神好，筋骨有力、大便通畅等很多好处。
花生可以促进细胞生长提高智力，花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸。
花生合桃露不单美味养颜、营养价值很高，多喝可以防止细胞老化、增强记忆力。
Instant pot ace plus来的正好！可以一键解决我的思乡之情！
✅材料
花生、核桃、白米、冰糖
(真的很简单，没需配具体食谱，就凭着平时用量来参考，大家可以按自己喜欢的浓稠度调整)
✅方法步骤
1️⃣花生、核桃放进空气炸锅或烤箱或用炒锅炒香。
我是一次性扔进气炸锅，简单又方便、还不用顾火！
2️⃣烤香的花生、核桃放凉后轻松去衣。所有食材放入破壁机中，加入适量清水，一键启动soy milk模式，机器运转30分钟左右，自动升温加热煮沸。既香浓美味又养颜的花生合桃露就完成了！
八、九月很快又要踏秋了！特别是在秋冬季节喝上一碗热气腾腾的香醇花生合桃露！真幸福！instant pottt
笔记
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