晚餐 吃肉肉
【蒜香烤排骨🍖】
back ribs用干料抹匀后密封腌制过夜（推荐图4这款 猪肉 鸡肉百搭）
将腌制好的排骨用烘培纸包裹严实放在烤盘内；
烤箱预热至375华氏度后烤制一个半小时；
然后取出放在烧烤炉上将大蒜拦腰切断放在烤炉上，这边再用大火边烤边刷烤盘内剩余的肉汤汁在排骨上可防止肉烤干；
之后再刷自己喜欢的BBQ酱后反面重复上一步骤即可。
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