就这么一骨简单两吃,如此满足!!轻松改善伙食👌🏻牛骨汤浓郁鲜美、烤牛肋脂香四溢,谁会不心动呢
🥣Wholefoods牛骨汤配烤牛仔骨
带骨Short Ribs、洋葱、香菜、蒜末姜末、辣椒油、苹果、香叶
1️⃣ 牛肋骨沿着骨头外侧切开,骨肉分离;带骨部分冷水下锅,烧开撇去浮沫或冲洗一下;雪花肉部分切片备用;
2️⃣ 焯过水的牛肋骨放锅里,加水、香叶2片、姜末蒜末适量、半个苹果、半颗洋葱、白胡椒,大火煮开后转中小火,炖半小时左右把苹果捞出去,再炖1h,加盐调味;
3️⃣ 炖牛肉的时候准备配菜:雪花牛肉一半放烤盘,撒盐和黑椒、蒜,400华氏度10-15min;另外煮点粉丝面条蔬菜,捞出来放碗里,牛肉片再涮一下,浇炖好的牛骨汤配牛骨,撒香菜末、辣椒油开吃!
香的昏倒了,猴父子的牛肉就是这样奶香四溢不腥不柴…甩其他地方几条街!!大概这个思路怎么煮都不出错,我来美国几年就吃了几年这个牛肋骨,信我,白胡椒狠狠放,冬天来上一大碗真的美哉美哉了!!
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