趁着AMEX的年度福利在年底前入了个OURA RING 4
目前用下来感觉还挺不错 推荐个😍
购买流程很顺利
不确定自己size的可以要一个sizing kit邮寄到家
先确认好自己的size再上网update自己购买的戒指尺寸
推荐戴食指上而且最好戴一整天
以确保长期戴的舒适度哦！
OURA RING 4和前面几代相比戴起来蛮舒服的
虽然戒指本身有一点点厚 但圆弧形状不硌手
我选了银色 感觉比较酷🫣
但还有黑色金色玫瑰金等等都很美
还有新出的陶瓷系列颜值也很高（就是价格有点贵）
而且戒指是防水的 洗澡洗手都可以戴（潜水不建议）
收到戒指之后下载oura app
用附送的size specific充电器充满电🔋
然后戴上戒指就可以开始检测了
有些数据要带一段时间才能有比较准确的分析📈
我之前一直很犹豫买OURA RING
因为感觉它的功能和apple watch重叠性很高
有点儿没必要两个都用
但实际用下来还是感觉有差别的
个人感觉OURA RING更省力省心也更全面
1️⃣对压力、生活习惯的检测比apple watch更多功能
甚至吃饭也可以拍照上传分析
2️⃣不需要每天都充电，懒人太友好了。我目前一周充电一次也是ok的，但据说用的时间长了以后电池会没有那么长寿命，拭目以待🤔
但如果做运动🏋️我还是更爱戴apple watch
1️⃣有心率实时检测
可以立刻看到反馈并调整自己的运动强度
2️⃣手表戴起来很方便 不用担心撸铁会刮花戒指
个人感觉OURA RING最大的bug就是很容易刮花😤
尤其银色刮花以后就不太好看了
我一般会做运动的时候把戒指拿下来
然后靠apple watch监测数据
再用手机health app把数据同步给oura app
推荐指数：🧡🧡🧡🧡
最新评论 5
: 不好用，还得付月费，当个摆设 不好用，还得付月费，当个摆设
: 好久之前就想买了，但是最小的码我戴都太大了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
好久之前就想买了，但是最小的码我戴都太大了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 用了四年多的人来说说我本人很喜欢，我买的是金色的三代，很快容易磨花，但是我很喜欢他里面的功能，而且现在功能越来越多，比以前多了很多。说起电池这个事情我用了大概快三年的时候充电感觉充不上一样，然后公司重新给我寄了一个，但是说一生当中只能免费换一次，不知道下面还能坚持多久不用换戒指啊。 用了四年多的人来说说我本人很喜欢，我买的是金色的三代，很快容易磨花，但是我很喜欢他里面的功能，而且现在功能越来越多，比以前多了很多。说起电池这个事情我用了大概快三年的时候充电感觉充不上一样，然后公司重新给我寄了一个，但是说一生当中只能免费换一次，不知道下面还能坚持多久不用换戒指啊。
: 目前用下来我也挺喜欢的^_^ 目前用下来我也挺喜欢的^_^
: AMEX福利好啊，不然这么个小戒指也太贵了点。 AMEX福利好啊，不然这么个小戒指也太贵了点。