感谢君君和品牌方抽中体验这款NAD+的抗炎保健品：Swisse Plus NAD+ Calm Skin💊！，最近NAD+的热度实在大，连卡戴珊和各种Hollywood名媛都纷纷下场为它站台，都这股风潮刮得可谓厉害。为了能更好地写这个众测体验报告，我就啰嗦点解释，毕竟我也对NAD+观望了一段时间了🤣🤣
❓什么是NAD+？为什么现在大家都在补NAD+？
🔆NAD+（Nicotinamide Adenine Dinucleotide）
是我们身体每一个细胞里都存在的关键分子，
它的作用主要有两个：能量代谢➕细胞修复
补充NAD+的好处也很多：
▶️延缓细胞老化，参与 DNA 修复，防衰老
▶️提升能量感和脑力
▶️帮助皮肤修复、抗炎、抗氧化
（据我所知，现在很多护肤品牌也开始加NAD+前体）
▶️对胰岛素敏感性、心血管健康也有帮助
但是‼️‼️‼️
NAD+水平会随着年龄增长迅速下降！
大概从30岁开始，每10年就下降20-50%，
这也是为啥我们越来越容易累、熬夜恢复慢、
皮肤变差、记忆力下降……（越说越心酸😭）
最近很火的NAD+养生，
其实就是通过补充前体物质提高体内NAD+水平，
达到“从细胞层级养生”的效果。
📌流行的补充方式：
✅NAD+口服补充剂（最常见）：
如Swisse这个系列😊
✅注射NAD+（较小众但在硅谷圈流行）：
据说提神抗老效果快，但费用较高，
我也不太敢注射这些...（认怂）
✅生活方式干预：
间歇性断食、有氧运动、减少酒精摄入，
也能帮助体内维持NAD+ （正在朝这个方向努力！）
👩🏻个人情况：
我是一个经常熬夜 + 容易爆痘 + 敏感肌，
每次肌肤不稳定的时候，除了外用护肤品，
我更在意内调从内而外养肤，
毕竟治本才是最重要的。
我申请这个众测也是因为这一瓶保健品的成分超硬核：
1️⃣Niagen（烟酰胺核苷）
可以提升身体的NAD+水平，
这可是细胞能量循环、修复的关键物质。
随着年龄增长会下降，补上它等于在给细胞加油。
2️⃣姜黄+黑胡椒提取物
天然抗炎组合，帮助我稳定泛红、降低皮肤小情绪。
3️⃣镁
缓解压力的明星成分！
原来压力大会影响皮肤状态的，压力大容易爆痘。
我自己吃了快一周，最大的感受就是：
❤️皮肤状态更稳定了，没有以前动不动就起大红肿痘
❤️脸的油水平衡好一些了，以前下午T区出油严重，这两天貌似少了一点点。
其他的好处估计得有吃完一瓶才能看出来功效，
以后再来后续汇报吧 😬
🔍总结一下：
Swisse这款是“养肤界的内调选手”不是速效型，
但贵在温和+科学，得吃一段时间才能看出效果。
吃起来没有什么异味，倒是容易入口。
（不像我吃的vb，那股味道太吓人）
最后问一嘴，大家有什么内调类抗炎的食谱吗？
欢迎交流呀～
最新评论 8
: 拍的好好看 拍的好好看
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