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周末在家自制了超级好喝而且有营养的坚果豆浆😍来分享给各位小伙伴们😬可以尝试做做看哦😁豆浆喝多了现在都开始自己创新了哈哈哈🤣
用到的食材有红枣 枸杞 黑芝麻 杏仁 核桃 黄豆😮都是非常健康对身体好的坚果哦😬不管哪个单独拿出来都是好东西！养身又养颜嘻嘻～
制作过程也不难哦 和各位小伙伴们分享一下😊
🌟黄豆浸泡
记得把黄豆放到水中浸泡一阵子 最好是过夜 直到黄豆吸水膨胀变软 杏仁和核桃也可以提前浸泡2小时左右 红枣去核 枸杞可以洗一洗👍🏼
🌟搅拌加水
浸泡好的黄豆沥干 和红枣 枸杞 黑芝麻 杏仁和核桃一起放到豆浆机里面 然后倒上水😊
🌟打浆
这些就交给豆浆机就好啦🤣根据自家家里有的豆浆机选择 看情况弄哦～
🌟过滤
如果喜欢细腻的口感 可以用滤网过滤豆浆 把豆渣过滤掉 把过滤好的豆浆倒到锅中再煮一煮 过程中可以搅拌一下 这样可以防止糊底
这样简简单单的就可以做好坚果豆浆 真的味道很香浓 口感也很滑润！😍而且真的是超有营养的！小伙伴们尝试起来哦！😍
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最新评论 17
: 自己打的豆浆就是好喝，我能喝上两大碗 自己打的豆浆就是好喝，我能喝上两大碗
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: 好方便健康我也要拿出来用了 好方便健康我也要拿出来用了
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:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 学起来了嘿嘿！感觉好健康![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 还有如果用破壁机就没有豆渣对吗？![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
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: 是滴 是滴
: 如果直接滤掉豆渣就更好![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
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: 宝宝好会养生 宝宝好会养生
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: 想买个打浆机![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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: 搞起 搞起
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