最近朋友推薦了一款代糖，木糖醇。
因為家裡老人用糖量很大（已經跟他們說過了很多次還是改不了的情況下🥲），就想說要不直接換成代糖試試？
在亞馬買的，包裝還不錯，容易倒出也方便保存。木糖醇的顆粒比普通超市買的果糖和蔗糖要大顆一點，所以用來烹飪的時候要注意多攪拌哈😄。吃上去的味道就是代糖，說實話甜味比普通糖要低，但確實是健康一點吧，例如對牙齒，便秘，糖尿病都有一定好的作用。當然了，什麼多吃都不好，即便是代糖也不能多吃啊。
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