17
51
0
1
情人节即将到来为另一伴煲个爱心养生汤，把爱心藏在汤里，这点点的小心机我已经很明显了，这么浓浓的用心，情人节当天家属应该知道如何回礼吧！😂
虽然说不上人人手艺，但是这款靓汤是非常的滋润，不但清肺润燥，健脾消滞，汤头口感咸香清润，甘甜好喝。最重要无味精、无糖、少盐、少油性，只需简单的食材就能煲的爱心靓汤。放工回家喝上一碗，疲惫的一天都能恢复活力。
西洋菜排骨汤
材料：
西洋菜-1把
排骨-400g
蜜枣-2粒
红枣-5粒
水-适量
调味料：
盐-适量
做法：
1. 将西洋菜洗干净，然后浸泡在淡盐水里大约15分钟，冲洗干净，沥干备用。
2. 将排骨洗干净，煮一锅水，水烧开后将排骨放入汆燙，去除血水和杂质，取出沥干备用。
3. 取锅将清水煮滚，放入排骨，蜜枣和红枣，煮至水再次滚后加入西洋菜，以小火煲2小时。
4.煲好后加入适量的盐调味即可。
笔记
粉丝
Sephora 抽送rhode手机壳+唇膏！La Mer 洁面套装1.7折
全场7折起！今晚全员入场
68 Sephora
Costco实拍 - iPad清仓 床下收纳箱$12.97 几素挂脖风扇$9.99
大牌香水$89.99补！真能淘到宝
0 Costco
震撼首发：Decorte 超值赠礼季🎁小紫瓶套装5折起 送大件礼盒!
一送就是11件(值$482)！
0 Decorte Cosmetics
Jo Malone 上头香盘点 热门香水小样8件套$33.6
8折 $48起get菲菲、欣欣子同款香
0 Sephora
lululemon 最新折扣区 打底上衣$24 4色可选
短裙$24 经典黑
1326 lululemon
La Roche-Posay 春促史低🌸大哥大防晒50ml仅$29
7折起+送5件套(值$80) 养成"白月光"
0 La Roche-Posay Canada
ZARA HOME 设计感在线的家 折扣区上新
超可爱小刺猬鞋$29.9
0 ZARA 加拿大官网
手慢无：Sorel BUG价上新⚡波点雪地靴$40、百搭小白鞋$60
2.5折+包邮 全是之前没有的！
8 Sorel CA (CA)
Gap 女款T恤 | 天丝莱赛尔睡衣$7、棉&莫代尔长袖$10.7
3.3折起+额外3.6折
0 Gap Canada 加拿大官网
今晚截止：实拍双立人开仓现场！线下爆满，线上同步捡漏
低至0.73折 搅拌机配件$16.99
2 Zwilling CA (CA)
最新评论 17
: 拍得太高级了！ 拍得太高级了！
: 好喝，暖心![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
好喝，暖心![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 每次看你做菜都觉得赏心悦目～～～我不算爱吃红枣但这么摆拍真赞！ 每次看你做菜都觉得赏心悦目～～～我不算爱吃红枣但这么摆拍真赞！
: 有爱又有营养![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
有爱又有营养![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 满满的爱的心机![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
满满的爱的心机![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 期待回礼![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
期待回礼![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 哈哈哈！别给惊压就好了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
哈哈哈！别给惊压就好了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 亲爱的情人节快乐呀![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
亲爱的情人节快乐呀![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 一起同乐，一起靓靓![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
一起同乐，一起靓靓![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 看着心情也靓，情人节快乐![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
看着心情也靓，情人节快乐![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 谢谢亲爱的，情人节快乐![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
谢谢亲爱的，情人节快乐![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 亲爱的，太有心了！期待看后续家属会回什么礼！！ 亲爱的，太有心了！期待看后续家属会回什么礼！！
: 估计他是没看到这篇，待会得再提一提![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
估计他是没看到这篇，待会得再提一提![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 西洋菜排骨汤最靓👍 西洋菜排骨汤最靓👍
: 又靓又正![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
又靓又正![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 爱心💗满满的，好鲜美！亲爱的节日快乐🌹💗 爱心💗满满的，好鲜美！亲爱的节日快乐🌹💗
: 亲爱的，提前祝你情人节快乐！ 亲爱的，提前祝你情人节快乐！