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最近早餐很喜欢这种敞开式三明治🥪，方便快速而且看起来就很可口😋 这样一份大约365卡左右，早餐这样做，吃得饱也吃的好🥳 而且吃法万种变化
敞开式三明治做法
1）Sourdough bread 一片，两面涂上少许奶油入烤箱烤
2）锅中放一茶匙橄榄油，放入鸡蛋不停搅拌，中火煮到干，加上少许盐和黑胡椒，还有 TJ everything but bagels
3）小黄瓜🥒削薄片
4）培根🥓炸至非常酥脆挤出油，取出剁碎
5）面包上涂上一层cottage cheese, 铺上一层黄瓜、鸡蛋、最后撒上碎培根就完成了✅
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最新评论 15
: 好喜欢这个风格 特别对胃口！！ 好喜欢这个风格 特别对胃口！！
: 兔兔有機會做起來💪這個簡單又好吃～ 兔兔有機會做起來💪這個簡單又好吃～
: 这个组合肯定很不错 这个组合肯定很不错
: 買一包酸麵包承包早中餐🥰 買一包酸麵包承包早中餐🥰
: 要和小苹果学做早餐，我就天天水煮蛋配面包，孩子都吃腻了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
要和小苹果学做早餐，我就天天水煮蛋配面包，孩子都吃腻了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 親愛的很勤快，中式早餐比較花時間做。我家主要美式，而且不是常常吃早餐，大部分就是cereal oatmeal 吃的多，偶爾麵包、吐司、煎蛋、鬆餅🧇🥞 親愛的很勤快，中式早餐比較花時間做。我家主要美式，而且不是常常吃早餐，大部分就是cereal oatmeal 吃的多，偶爾麵包、吐司、煎蛋、鬆餅🧇🥞
回复 @你是我的小蘋果 : 美式的孩子更容易接受，馒头之类偶尔做做换口味![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
美式的孩子更容易接受，馒头之类偶尔做做换口味![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
: 這是哪個app呢？好可愛有圖示![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
這是哪個app呢？好可愛有圖示![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 美圖了解下🥰 美圖了解下🥰
: 看着就好吃！下次我也试试cottage cheese![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
看着就好吃！下次我也试试cottage cheese![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 一定要試試看，味道不重但是增添乳香絲滑感❤️ 一定要試試看，味道不重但是增添乳香絲滑感❤️
: 太丰富了吧，我今天也是三明治呢 太丰富了吧，我今天也是三明治呢
: 嘿嘿😁剛剛去圍觀了，視吃覺得超好吃！ 嘿嘿😁剛剛去圍觀了，視吃覺得超好吃！
: 颜色好丰富![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
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: 是夏天的顏色沒錯❤️❤️ 是夏天的顏色沒錯❤️❤️