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♥️我终于试出来了！90秒低碳舒芙蕾蛋糕🎂
只要在杏仁粉蛋糕中，加上1/3盒 CHOBANI 5.3oz杯装希腊酸奶，分分钟钟给你的低碳杏仁粉蛋糕增加口感，吃起来简直就跟云朵一般轻盈滑爽。
好吧，现在我就来分享，这一款
【90秒草莓低碳杏仁粉苏芙蕾蛋糕】
♥️食材（图4⃣️)
1个鸡蛋
3T 杏仁粉
1/3盒(图4⃣️)草莓味的希腊酸奶CHOBANI
1T 图片中的草莓粉
1t 香草精
1/2t 泡打粉
1t 牛油果油
♥️做法
将所有食材搅拌均匀，放入微波炉中高火90秒钟拿出来，稍微凉一点撒上额外的草莓粉或者挤上鲜奶油就可以享用！♥️
♥️加上希腊酸奶的杏仁粉蛋糕吃起来更加轻盈，简直就像苏芙蕾一样。
⚠️1.做蛋糕的时候最好把希腊酸奶表面盛出来的水倒掉，然后再用。
2. 5.3 oz. CHOBANI 希腊酸奶可以根据量选用三分之一到二分之一杯装量，酸奶加的越多，蛋糕的湿度就越大。不同品牌的酸奶更是要试了才知道。建议如果比较稠的希腊酸奶用二分之一盒，如果渗出的水比较多就要用三分之一盒
♥️方法都告诉你们了，想吃快手新鲜的早餐蛋糕，又想健身的宝宝们赶紧来试试这一款吧！
笔记
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最新评论 53
: 快速又美味 快速又美味
: 谢谢亲爱的😘 谢谢亲爱的😘
: 这个颜色的舒芙蕾蛋糕 实在是太美了![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
超妈有一双发现美 创造美的眼睛👁️ 这个颜色的舒芙蕾蛋糕 实在是太美了![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
超妈有一双发现美 创造美的眼睛👁️
: 这款好棒，最喜欢各种低碳水蛋糕🍰 这款好棒，最喜欢各种低碳水蛋糕🍰
: 看起来好棒 打算试试呢 看起来好棒 打算试试呢
: 收藏起来哇太健康了！好看又好吃还方便👍亲爱的超妈的食谱我都好喜欢！ 收藏起来哇太健康了！好看又好吃还方便👍亲爱的超妈的食谱我都好喜欢！
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 超妈，没有牛油果油用什么代替，牛油还是玉米油 超妈，没有牛油果油用什么代替，牛油还是玉米油
: Butter，玉米油应该可以，但是我没有用过，我觉得只要不用橄榄油就好，因为橄榄油发绿会使蛋糕变绿色。 Butter，玉米油应该可以，但是我没有用过，我觉得只要不用橄榄油就好，因为橄榄油发绿会使蛋糕变绿色。
回复 @supermommy : 谢谢超妈，改天试试 谢谢超妈，改天试试
: 最喜欢快手又好吃的食物啦![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
收藏Strawberry powder 最近正在寻找口感好的![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 好看又好吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 再也不用早起给娃做饭了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
再也不用早起给娃做饭了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 是的，是的，我也用这种方法做给我们家挑食不爱吃坚果的小宝吃的开心得很。一点不知道，这是用坚果做的。😜 是的，是的，我也用这种方法做给我们家挑食不爱吃坚果的小宝吃的开心得很。一点不知道，这是用坚果做的。😜
: 太棒了，学起来![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 粉粉嫩嫩、好好看![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
粉粉嫩嫩、好好看![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 哇！這個太厲害啦，看得我好想吃！ 哇！這個太厲害啦，看得我好想吃！
: 做吧做吧，这个好容易，而且吃了又健康。 做吧做吧，这个好容易，而且吃了又健康。
: 粉粉的好好看![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
自从上次做之后就好喜欢做这款90 秒蛋糕 爱上了![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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谢谢超妈 粉粉的好好看![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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谢谢超妈
: 亲爱的，这次试试看，加上希腊酸奶，质地就会更加的软吃起来像舒芙蕾一样。 亲爱的，这次试试看，加上希腊酸奶，质地就会更加的软吃起来像舒芙蕾一样。
回复 @supermommy : 好哒好哒 下次试试 谢谢超妈![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
好哒好哒 下次试试 谢谢超妈![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 粉嫩好看的早点![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 谢谢宝宝喜欢。😘 谢谢宝宝喜欢。😘
: 你的早餐总是这么丰富 你的早餐总是这么丰富
: 早上吃好了，不会饿肚子又有精神。 早上吃好了，不会饿肚子又有精神。
: 太棒了![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
太棒了![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
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: 😘😘亲爱的可以做起来，这个好吃又健康，不用担心会变胖，当然不能吃好多个。 😘😘亲爱的可以做起来，这个好吃又健康，不用担心会变胖，当然不能吃好多个。
: 太赞了，连打发都省了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
太赞了，连打发都省了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 谢谢亲爱的，喜欢确实似的，不需要打发，真的是零基础，谁都可以做起来，而且还健康 谢谢亲爱的，喜欢确实似的，不需要打发，真的是零基础，谁都可以做起来，而且还健康
: 太棒啦！！！学起来![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 谢谢亲爱的媛媛喜欢做起来吧，完全没有难度。 谢谢亲爱的媛媛喜欢做起来吧，完全没有难度。
: 哇等到了超妈的新食谱！这个好种草啊～～～太喜欢舒芙蕾的口感了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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