想要喝上一口靓汤，材料不一定要昂贵的！
重点是食材的配搭，功效分类很广，就像以下分享的四季果蔬汤
——红萝卜🥕玉米🌽淮山水果汤
材料简单，如名字一样用蔬菜和水果为主要材料完成的日常汤水
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材料：大红萝卜1条，玉米2条，大淮山（山药）一段，苹果和梨子各1个，无花果2个，生姜一块，扇骨头适量
🌟此款汤水清淡清甜，也可用瘦肉配鸡胸肉代替骨头
做法：
1️⃣扇骨头解冻后冷水下锅烧开焯掉血水血泡，捞起冲洗干净备用
2️⃣红萝卜，淮山，苹果和梨都去皮和玉米一起洗干净，切块和切段备用
3️⃣生姜去皮切片或拍扁，容易出味，男神爱姜味，也会加重份量
4️⃣无花果干冲洗一下即可
5️⃣汤锅中放适量水，除淮山外，将其他材料全放进锅中，男神用的是电汤锅，通电后只需按下汤键即可，全程3小时，很方便哦！
6️⃣最后只需放适量盐调味即可饮用
🌹给有兴趣的小伙伴搜索了Amazon 亚马逊 的类似款哦，实用方便
Amazon.com: City ST Electric Cooker, 15 $148(到手价)
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🔆红萝卜玉米淮山水果汤，清甜润肺生津，老小咸宜，连家中小宝那吊上天的嘴都愿意喝的汤水，是真的还不错的啦！
👍宝宝们快为自己和家人做起来吧💯
最新评论 19
: 太养人了！！ 太养人了！！
: 来饮靓汤🥣![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 真係靚湯 黎番碗吾該！![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
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: 冇问题![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 啊是我最爱的搭配～ 啊是我最爱的搭配～
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: 最爱喝汤了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 汤好喝 汤好喝
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最爱汤了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 我昨天做了一样的汤，但是高压锅做的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
快捷 ![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
快捷
: 同款炖锅![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
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同款炖锅![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
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: 靓汤![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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我很久没有煲汤了 都馋你们的![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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靓汤![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 抽空做一锅![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
抽空做一锅![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
回复 @小可爱臭美 : 好叻![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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好叻![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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: 同款![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
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汤锅 同款![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
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汤锅
回复 @Chloeli19 : 我做两天份汤非用这锅不可![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
伴我6年了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
我做两天份汤非用这锅不可![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 不过很少用![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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不过很少用![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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