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春季囤货 每天都要美美哒 多喝水 迈开腿

米果子酱
米果子酱 2 7

再来一波保健品:健安喜男性50岁以上多种维生素,回国前朋友托买的,自己也给长辈带了两瓶,保健品是送给长辈的最佳手信。

我汤你克
我汤你克 2 3

什么叫囤货,什么叫买买买。GNC打折买的我生无可恋。葡萄籽送女同胞,鱼油送年轻人,辅酶10送中老年,这次送人的东西算是备齐了

realzyc8847
realzyc8847 7 2

用了两年的 挺好用的 很多人说用这个做面膜 特别是夏天的时候用芦荟胶➕玫瑰水?真的很舒服 ? 因为是敏感皮肤所以不敢用其他的toner 所以一开始就是用这瓶 一直回回购的水

jenny0103
jenny0103 5 3

GNC的vc cream 其实是凑单强行买的 但是还蛮惊喜的 很清爽的感觉

kaixinwanzi
kaixinwanzi 7 0

好用平价的芦荟膏

kaixinwanzi
kaixinwanzi 7 0

一周6练 每周二休息。
每天早上6:30-8:30
80分钟,器械练力量,(肩、背、腿、腹、腰、集中)

之后拉伸一下 然后10分钟爬楼梯+
20分钟快走(15坡度,3-3.5速度)

整个运动结束拉伸10分钟落落汗
休息喝蛋白粉,然后去洗澡
开始美好的一天。

晚上 周1、3、4、5 上zumba课1小时

16天下来
体重增加4.2磅 增肌1.9% 减脂2.2%

希望60天后能看到希望的效果^ω^


图4新换的蛋白,超好喝,巧克力奶的味道…
之前GNC大红也是巧克力的乳清蛋白还是“味儿”重了点,喝久了有点腻,草莓味儿用水冲太好喝,➕牛奶摇摇还行。不适合在健身房喝。

新换的这款直接冷水摇一摇就很快溶解(可能因为他不是乳清蛋白的原因吧,不太懂)这货一点蛋白维尔都喝不出来,甜的很喜欢。

芝加哥馋猫一只
芝加哥馋猫一只 11 2

本来对药丸一类的东西无感的,但是秉承一白遮三丑的原则,一个黑黑的女生也有想变白的心,就下手了一波葡萄籽,上一波折扣买的9.99,听说最便宜的时候7.99?就一口气买了3瓶,吃了一段时间,可能我真的太黑,还没感觉,坐等变白

meme6
meme6 8 1

GNC官网买的,发货快,价格好!

我汤你克
我汤你克 2 6

闲逛发现的特价活动,而且现在在线注册会员,可以直接返现五元,我们俩人,分别注册了,共减十元,各买一瓶。

bjxxhh
bjxxhh 1 2

有没有用说不好 买来吃主要是心理安慰

WBC01
WBC01 2 1

这个真的是红肿痘痘的救星,晚上厚厚敷一层第二天痘痘就瘪了~关键还便宜,怎么用都不心疼!

Grace_W
Grace_W 8 3

每日护肤保健品摄取

1. 胶原蛋白口服液
身边已经很多女生在喝了。我第一次是在Costco买的,喝了半个月身体没什么变化。但是有朋友说她有了丰胸的效果。多喝几个月期待那一天~ 嘻嘻?

2. 日本酵素
酵素对于日常摄取水果和蔬菜少的小伙伴还是很必要的。以前一直吃isotonix这个牌子的酵素,坚持一年。是有帮助新陈代谢的效果。身体其它变化没有。

3. GNC葡萄籽
GNC经常有折扣。所以一直有在这口的时候屯葡萄籽。吃着玩儿的。据说抗氧化的效果当然不是一朝一夕能看出来的。所以先坚持吃吧!?

4. nature's bounty hair, nails and skin
做指甲的时候人家说我指甲上有泛白的月芽儿,需要补钙。所以就买回来一直吃。吃完一瓶了。能看出来的效果就是指甲真的硬了很多。

5. Swisse 月见草油
这个胶囊吃完后会有很腥的感觉。朋友送的(因为我从小就是可怕到要生要死的痛经)刚开始吃。据说不只是缓解痛经。是根本就不会痛了。先坚持吃一个月。看看效果?


以上是个人看法。每个人的体质不一。所以对保健品显效也会有出入。

PS: 如果有小伙伴吃过好的保健品,请推荐给我吧~

BabeMengMeng
BabeMengMeng 8 12

前几天打折和妈妈顺口一说,于是两种都买了一年的份。葡萄籽保质期到18年11月份,辅酶到19年12月,感觉还挺新鲜的。之前看评论说保质期不好,下单后担心了好久。

其实还有七瓶蜂胶没到,可是等了一周都没有发货信息,醉了。最后感叹一下老妈这可怕的购买力,幸好都不重?

鸦羽
鸦羽 12 1

送长辈免不了保健品,lutein是保护眼睛的,趁打折多囤点

Tracyaaa
Tracyaaa 12 9

我只认GNC…
健身的补给,给爸妈买的保健品我都选择GNC…
图一 乳清蛋白 草莓味儿和巧克力味儿的
如果减脂就用水冲就行啦,如果不减脂增肌用奶摇。

Burn60 吃了以后增加燃脂效果,出汗出得多。记得摇补电解质哦


图4我没吃过帮减肥的妹妹买的。据说吃了不会觉得饿?

芝加哥馋猫一只
芝加哥馋猫一只 11 1

囤的保健品到了

囤金币
囤金币 8 3

想当年给我妈带葡萄籽还要细心写好这些
没办法毕竟是贴身小棉袄
囤太多不仅给了妈妈还给了小姊妹一瓶

lexi0104
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