HYROX 比赛穿搭指南！Puma 联名跑鞋$170
看看专业人士都在穿什么？
如果你关注健身圈，那么大概率已经刷到过近日爆火的HYROX！
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它是一项把跑步和功能性训练结合在一起的室内健身比赛。
既要跑、又要做力量动作~
因此比赛穿搭和普通健身房穿搭不太一样
鞋子既要轻便舒服，又要有抓地力；
衣服也要透气、贴身、不容易卷边或影响动作
下面就给大家整理一份HYROX比赛穿搭推荐
从运动鞋、上衣到袜子和配件，帮你一次搞清楚比赛到底该怎么穿😍
| 专业装备看这里 | ||
|---|---|---|
| 推荐品牌 | 选购tips | |
女生上衣
 | 女生上装蕞重要的是支撑、透气和稳定。如果平时习惯直接穿运动内衣比赛，可以优先选择宽肩带的款式 如果不想只穿运动内衣，也可以外搭一件轻薄背心或者紧身短袖。 | |
男生上衣
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男士上装比较适合的是紧身训练T 恤、速干短袖或者轻薄背心 不建议穿厚棉T恤，因为比赛很容易大量出汗，棉质衣服湿了以后会越来越重 | |
女生下装
 | HYROX选择高腰设计，可以避免比赛过程中一直往下掉。 短裤长度建议选4–6英寸左右，既不会太短容易卷边，也不会长到影响腿部活动。 | |
男生下装
 | 男士短裤的长度，建议选5–7英寸左右。 裤子选择带弹性的训练面料，并且腰部有抽绳，这样在跑步和做功能训练时更稳 | |
手套
 | 手套不是必备装备，但如果平时手比较容易磨破，或者 Farmer Carry、Sled Pull 做久了容易起茧，可以考虑戴训练手套。 选择的时候不要买特别厚的举重手套 比较适合的是薄、贴手、防滑的训练手套。 | |
鞋子
 | HYROX官方规则要求比赛全程穿包脚趾的鞋； 同时官方明确建议sled项目需使用抓地力好的鞋。 因此鞋子是蕞应该重视的装备！ | |
帽子/发带
 | 对于长头发的人很实用！
HYROX一场下来出汗非常多，如果头发一直掉下来，会非常影响跑步和做动作 建议准备一根比较紧的发圈，或者吸汗运动头带 | |
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