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实拍今日健身午餐 @来自月球的晒晒君 积极参加君君新活动！
谁说健身餐就得饿肚子不好吃呢？
今天超妈就来分享，我特别喜欢自己做的一款，墨西哥美味！不仅有各种蔬菜，鸡胸肉吃完特别的饱，又非常营养！关键才355Cal
也许大家认为墨西哥餐非常不健康，因为卡路里高脂肪含量高，但如果你轻松的自己把中间的肉换成途中的烤鸡胸肉，自己来制作新鲜的西红柿base Salsa，把白米饭换成图中的营养饭，不仅吃的营养价值高，而且还非常香。
❤️预告/这个Grilled Mexican Corn我在Trader Joe’s 买的，太好吃了！明天来单独晒！
❤️一周减脂餐——#1⃣️
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最新评论 44
: 这米饭 1cup 才130cal? 这米饭 1cup 才130cal?
回复 @匿名用户 : 好吧。还以为我发现了能吃的米饭。... 好吧。还以为我发现了能吃的米饭。...
: 我平时吃米饭非常少。 我平时吃米饭非常少。
: 跟着超妈吃到各国美食😋 跟着超妈吃到各国美食😋
: 我也很爱吃墨西哥菜，喜欢自己做guacamole，chili，fajita，还喜欢把Sour cream换成希腊酸奶加一点柠檬汁，也健康一点。 我也很爱吃墨西哥菜，喜欢自己做guacamole，chili，fajita，还喜欢把Sour cream换成希腊酸奶加一点柠檬汁，也健康一点。
: 看着就好吃！ 看着就好吃！
: super媽咪每次做的都是又健康又好吃的東西 super媽咪每次做的都是又健康又好吃的東西
: 哈哈，谢谢！年纪大了，吃东西更要注意，我年轻的时候特喜欢吃零食，但是好像后来就不吃了，主要是有一段时间，生完二宝减肥，所以所有的包括冰淇淋都不吃了。 哈哈，谢谢！年纪大了，吃东西更要注意，我年轻的时候特喜欢吃零食，但是好像后来就不吃了，主要是有一段时间，生完二宝减肥，所以所有的包括冰淇淋都不吃了。
: 健康![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
健康![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 😘 😘
: 太健康了吧？ 太健康了吧？
: 谢谢宝宝！这个健康餐好吃有营养，而且吃的特别饱足。 谢谢宝宝！这个健康餐好吃有营养，而且吃的特别饱足。
: 这个米看着很好吃！ 这个米看着很好吃！
: 我是特别喜欢这个牌子家的各种米特别放沙拉中间，吃起来特别有嚼劲儿，非常有营养。只要90秒就搞定 我是特别喜欢这个牌子家的各种米特别放沙拉中间，吃起来特别有嚼劲儿，非常有营养。只要90秒就搞定
回复 @匿名用户 : get了👍🏻👍🏻太好鸟哈哈哈哈 get了👍🏻👍🏻太好鸟哈哈哈哈
: 好棒👍 好棒👍
: 看着就想吃 看着就想吃
: 谢谢喜欢 谢谢喜欢
: 超健康好好吃呀👍好棒的 超健康好好吃呀👍好棒的
: 😘😘谢谢宝宝喜欢。 😘😘谢谢宝宝喜欢。
: 我怀孕时每餐都要配salsa😋 我怀孕时每餐都要配salsa😋
: 哈哈，Salsa真的很好吃！我大儿子高中时我带过去学校，同学家长都超级爱 哈哈，Salsa真的很好吃！我大儿子高中时我带过去学校，同学家长都超级爱
: 健康又好吃，超妈做的颜值还那么高，我可能会忍不住多吃一盘![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
健康又好吃，超妈做的颜值还那么高，我可能会忍不住多吃一盘![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 可是真的吃完以后超级的饱 可是真的吃完以后超级的饱
: 我家也吃这种米，我叫它一分半米😄 我家也吃这种米，我叫它一分半米😄
: 为什么叫一分半米？ 为什么叫一分半米？
: 放微波炉里加热90秒就可以吃了![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
放微波炉里加热90秒就可以吃了![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
: 哇！馋哭了![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
哇！馋哭了![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
回复 @supermommy : 超喜欢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
尤其喜欢我的墨西哥启蒙餐chipotle 哈哈 超喜欢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
尤其喜欢我的墨西哥启蒙餐chipotle 哈哈
回复 @小小孙 : 我吃过很多家墨西哥餐，但最喜欢的还是chipotle 我吃过很多家墨西哥餐，但最喜欢的还是chipotle
: 想吃chipotle好久了 期待超妈下一篇 想吃chipotle好久了 期待超妈下一篇
: 谢谢喜欢，我也很喜欢吃chipotle 谢谢喜欢，我也很喜欢吃chipotle
: 看着好吃😋 看着好吃😋
: 好吃又健康还快手！最喜欢这种快手餐啦😋 好吃又健康还快手！最喜欢这种快手餐啦😋
: 自制salsa 哇😋 自制salsa 哇😋
: 同款饭饭. 吃的好健康啊🤩 同款饭饭. 吃的好健康啊🤩