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想念了很久的西多士，趁今早上突然有时间。利用好时机做一个元气不算低卡的早餐，但是比较健康。😂做法很简单，五到十分钟则可完成。
食材：一个鸡蛋，两千全麦面包，50g的煮熟的红薯。
做法：
1⃣️用昨晚上煮的有点烂的红薯先微波炉叮热。然后在碗里弄成泥状。喜欢甜的小伙伴可以加一些糖或者蜂蜜或者牛奶。
2⃣️把红薯泥抹均匀抹在一片面包上面，再把另一片面包盖在上面后切好大小差不多的四等份。
3⃣️打一个鸡蛋并且打散，把刚刚夹着红薯泥的面包放在蛋液中，使得面包都有覆盖其中。
4⃣️小火热锅，加少量油并且放上覆满蛋液的面包，等待一侧有点金黄色就可以翻面，最后让面包的每一面都尽量有其呈色就ok啦。
5⃣️最后在上面淋一点sugar free syrup或者炼奶，再配上一杯牛奶。味道棒极了。😋
最后，提到港式西多士不得不想起以前和小伙伴们放假约出来经常在茶餐厅点的一道菜。哈哈广东人的回忆。
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最新评论 6
: 廣東人🤝 廣東人🤝
: 哇 原来老乡呀 关注一下😊 哇 原来老乡呀 关注一下😊
回复 @zit_6 : 你好啊老鄉！ 你好啊老鄉！
: 😍😍 😍😍
: 哈哈有点家乡的味道😆 哈哈有点家乡的味道😆
: 👍 👍