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这是在Costco买的。
大麻籽其实没什么味道，我通常放在麦片和yogurt一起吃。有些人也喜欢配着沙拉🥗，或者使用在烘焙。大麻籽无需要烹煮，超级的方便！
大麻籽是个优质且营养丰富的健康食品。它含有丰富的蛋白质，9种氨基酸，omega 3，和各种人体所需要的矿物质。这些都能增强我们的免疫系统和有保持心脏健康。大麻籽也有助于胆固醇，炎症和平衡荷尔蒙。研究表明，大麻籽能改善许多现代的疾病，例如糖尿病，心脏病和等等。其次，大麻籽的纤维含量较高，也有助于便秘。
因为大麻籽种种的好处，所以被称为超级食物。
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