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冬天冷了，白天也短了，我从户外跑步🏃🏻回到健身房运动了。
力量训练一定不能少的就是蛋白补剂啦！喝过蛋白粉的小伙伴都知道，大部分蛋白粉真的是难喝😂但是这款fairlife core power蛋白补剂真的改变了我对蛋白饮料的印象！
一共三个口味，香草，巧克力和草莓香蕉，三个味道都很好，像奶昔一样，而且喝了之后没有胀气的感觉。成分也很优秀，一瓶含有26克的蛋白，6克的糖，热量只有170卡，不像有些蛋白补剂虽然味道好，但是一查成分表发现全是糖（这当然好喝啦😂）
现在Amazon刚好有同系列的另一款蛋白补剂在打折，蛋白质含量更高，有42克，不过我没尝过那款，尝过小伙伴请告诉我味道是不是一样优秀～
笔记
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