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这是养生女孩必备的法宝-艾草。艾草可以温经络，驱寒湿止冷痛是女生的贴心好朋友。
1. 这次用完的一大桶是艾球泡脚用的粉末，泡脚加艾叶功效加倍哦。🥇🥇🥇
2. 第二个是艾饼加艾油，在做艾灸时将精油涂抹在穴位再进行艾灸能让身体更好地吸收艾草疗效更为显著。
现在市面上有很多无烟电动艾灸仪，小巧方便。每天针对穴位灸10-15分钟会明显感觉到身体强了起来，特别是平时痛经的妹纸，这个绝对绝对可以很好的缓解疼痛。
其次，如果觉得肩膀酸痛，腰疼，可以放在穴位灸一下，很快就会缓解紧张的肌肉。
女孩子们要爱自己，养生从现在开始哦～
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最新评论 3
: 请问艾叶泡脚是哪里买的？ 请问艾叶泡脚是哪里买的？
: 大🍑宝 大🍑宝
: 这个好👍 这个好👍