被各种广告种草的米稀，看到亚米网打八五折果断入了两盒。
喝了一周，每天早上喝一包，感觉胃是有变舒服。而且很方便，开水冲泡就可以，和泡芝麻糊的方法一样。特别适合懒人➕早上赶时间的宝宝。
缺点是真的不算好喝，味道很淡，跟白粥差不多，加蜂蜜或炼乳会好些。还有量不够大，虽然泡出来能有好多，但是每天不到饭点我就饿了，当然饭量小的小仙女不用担心这条。
成分包括：燕麦片，粳米，人参，山药，莲子，薏苡仁，茯苓，白扁豆，甘草，砂仁，橘皮，桔梗。
我打算坚持喝上半年看看效果，因为里面的中药成分真的很吸引我😂
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