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❤️芝士南瓜花你吃过吗？❤️对！南-瓜-花，是花！其实南瓜全身都是宝，从它的茎，叶到花到果实，没有一处不能吃，而且营养价值还超高，如果你家后院种了南瓜，千万要尝一尝哟！（不过摘时要留够公母花受粉才行哦，千万别只顾摘花，摘掉所有公花或母花哦！?)
不过没有南瓜花，zucchini 花做fried zucchini flowers 也是一道有名的意大利菜呢！如果没种菜的小伙伴也可以去farmers market去找找或者问farmer爷爷要些回去试试！
摘下的花尽快去花蕊洗净用paper towel凉干使用，否则就不新鲜了！
⭐️食材⭐️(参考下图）
⭐️做法⭐️
就是把dip过面糊的花放油锅中小火煎至金黄，沥油即可，趁热享用?
?攻略文章正在努力编辑中，争取今天发?
?Thanks for reading! Happy Thursday ??
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最新评论 35
: ?好厉害 ?好厉害
: ??? ???
: ? ?
: 这个炸了超好吃的！我们这里FM论盒卖的，我还拿它做过汤夏天喝好鲜美哦 这个炸了超好吃的！我们这里FM论盒卖的，我还拿它做过汤夏天喝好鲜美哦
: 嗯！你们LA什么都有，我去后觉得吃的又便宜又好吃，中餐馆不比国内水平差，各国吃的都有。你们好幸福 嗯！你们LA什么都有，我去后觉得吃的又便宜又好吃，中餐馆不比国内水平差，各国吃的都有。你们好幸福
: 我准备找个大箱子把我自己打包到你家，赖在你家不走了。?在你家里逛吃逛吃的? 我准备找个大箱子把我自己打包到你家，赖在你家不走了。?在你家里逛吃逛吃的?
: 来来来，我要高兴的签收菠菜妹子，难道你不怕我把菠菜也当DIY美食了？??? 来来来，我要高兴的签收菠菜妹子，难道你不怕我把菠菜也当DIY美食了？???
回复 @supermommy : 不怕不怕，肯定又是一道美食? 不怕不怕，肯定又是一道美食?
: 南瓜花和西葫芦花炸完都可好吃，就是里面花蕊要清干净。Typical Italian dish! 南瓜花和西葫芦花炸完都可好吃，就是里面花蕊要清干净。Typical Italian dish!
: 嗯！妹子一定也吃过做过，又抓到个能干的小吃货??? 嗯！妹子一定也吃过做过，又抓到个能干的小吃货???
: 我家里也种了南瓜，目前开了一朵? 我家里也种了南瓜，目前开了一朵?
: 哇好想吃！看上去花瓣肥肥的很有口感??? 哇好想吃！看上去花瓣肥肥的很有口感???
: 嘻嘻！谢谢！做法攻略文已出了，能干的Queend妹子去做吧 嘻嘻！谢谢！做法攻略文已出了，能干的Queend妹子去做吧
: 口水流了 口水流了
: ?攻略文章君君已经po了，去看看怎么做吧，不要干流口水啦！?? ?攻略文章君君已经po了，去看看怎么做吧，不要干流口水啦！??
: 我们广西喜欢吃南瓜花煮汤，昙花煮汤，霸王花煮汤……就是我们喜欢吃各种各样的花和汤??? 我们广西喜欢吃南瓜花煮汤，昙花煮汤，霸王花煮汤……就是我们喜欢吃各种各样的花和汤???
: 一定很好吃！颜值也棒棒哒！ 一定很好吃！颜值也棒棒哒！
: 超妈棒棒哒? 超妈棒棒哒?
: ??❤️ ??❤️
: 太有创意啦！???? 太有创意啦！????
: ??❤️ ??❤️
: ?我没吃过? ?我没吃过?
: 马上做着吃? 马上做着吃?
: 秋天的味道来啦！！ 秋天的味道来啦！！
: 嗯嗯！颜色也很秋天 嗯嗯！颜色也很秋天
回复 @supermommy : 对。好看！喜欢！ 对。好看！喜欢！
: 这跟舌尖上的中国里窝瓜花做法一样耶，看起来好好吃啊?? 这跟舌尖上的中国里窝瓜花做法一样耶，看起来好好吃啊??
回复 @supermommy : 哈哈 舌尖的做法是裹鸡蛋液和面糊炸过之后撒上椒盐吃。美妈的做法看着更优雅呢?? 哈哈 舌尖的做法是裹鸡蛋液和面糊炸过之后撒上椒盐吃。美妈的做法看着更优雅呢??
: 谢谢?是吗?我没看过呢！只是知道意大利前菜炸南瓜花，改变了食谱做这了 谢谢?是吗?我没看过呢！只是知道意大利前菜炸南瓜花，改变了食谱做这了