Max?麻麻健康鸡蛋麦芬with❤️
受到小郑jessica的启发,今天给老公做了鸡蛋麦芬。真的很好吃又健康,重点是超级简单很适合我这种不会做饭的懒人。
你需要的食材:
12个鸡蛋?
12粒虾仁?
半个西红柿?
3个小紫土豆(可以用普通土豆)
小葱半根
baby 菠菜若干
如果喜欢吃蘑菇和圆葱也可以放(我家没有了)
材料的准备:
?虾仁,西红柿,土豆切成小丁
?鸡蛋打到碗里,小葱切末,放到鸡蛋里,再加盐,现磨黑胡椒,花椒粉,酱油,料酒
烤箱烤盘准备:
?先把烤箱预热到350F;
?烤盘用喷的那种油喷一下,尽量让烤盘有一层薄薄的油防止烤好后鸡蛋粘在上面,这个步骤可以用纸巾擦一下烤盘的每个坑(我也不知道叫啥?),这样不会太多油;
?将菠菜垫在每个坑下面,将切好的土豆,西红柿,虾仁均匀放进去,最后调好的鸡蛋液倒入每个坑里基本上填满;
?放在烤箱里烤20分钟
完成✅
最新评论 19
: 亲爱哒做得好赞啊,一看就特别好吃?? 亲爱哒做得好赞啊,一看就特别好吃??
: 谢谢宝贝儿!感觉我就做做这种几乎零失误的快手菜 谢谢宝贝儿!感觉我就做做这种几乎零失误的快手菜
: 虾仁是生的还是要煮熟的呢? 虾仁是生的还是要煮熟的呢?
: 生的,都放进去一起烤的 生的,都放进去一起烤的
: 好棒~明天就试试! 好棒~明天就试试!
回复 @匿名用户 : 啊啊!supermommy留言好激动呀!哈哈哈哈!我这都是自己瞎搞搞还是你比较厉害每天变着花样做! 啊啊!supermommy留言好激动呀!哈哈哈哈!我这都是自己瞎搞搞还是你比较厉害每天变着花样做!
回复 @啊啦啦神喵 : 哈哈!我家三个男子汉,不换着做就吃腻了!互相学习! 哈哈!我家三个男子汉,不换着做就吃腻了!互相学习!
: 看起来很好吃? 看起来很好吃?
: 嗯嗯我觉得还蛮好吃的 嗯嗯我觉得还蛮好吃的
: 下次我也试试…好食谱呢… 下次我也试试…好食谱呢…
: 嗯嗯快试试 快手好吃而且健康 嗯嗯快试试 快手好吃而且健康
: 哈哈哈,失败率为0吧 哈哈哈,失败率为0吧
: 这个我也做过超级棒! 这个我也做过超级棒!
: 感觉真的简单又好吃? 感觉真的简单又好吃?