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最近看了超模的vlog，跟做了她们都在喝的奶昔，四舍五入我也是超模了👙
超模奶昔就是把各种蔬果燕麦奶兑到一起榨成汁，上面再加点燕麦和花生酱🥜
自己浅浅改良了下，直接把香蕉和费列罗丢进榨汁机，倒上冰牛奶，本来香蕉就很甜，➕巧克力幸福感拉满，一天的学习和工作都充满活力了😈 u1s1，感觉自己做的比外面的思慕雪好喝！但是我用app薄荷健康看了一下热量，好家伙600多卡🥲
anyway，打工人的早餐解决了，2分钟搞定！下次可能会去掉🍫，加蓝莓牛油果，抗氧化，🫐对眼睛很好 🥑既能丰xiong，对女生健康也有好处～友友们还喝过什么好喝的奶昔，告诉我！
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