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❤️自制＂低糖提拉米苏酸奶冻＂❤
怕吃胖的提拉米苏控看过来！营养健康低糖提拉米苏酸奶冻来啦！对于我这个咖啡控来说，当然爱提拉米苏，但又怕吃胖肿么办！??自己做个低糖的冻酸奶，吃了也不觉guilty ?
今天在家倒估出了提拉米苏酸奶冻来了，赶紧来分享。
⭐️食材⭐️参考图3
⭐️做法⭐️
1.在Vitamix里blend well Greek 酸奶,提拉米苏奶and instant coffee .
2.倒入垫好parchment paper的小平烤盘。
3.撒上切碎的dark chocolate covered coffee beans, chia seeds and coconut flakes if u want.
4.放入冰箱冷冻至冻硬，拿出切块
❤️Enjoy!❤
笔记
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最新评论 8
: 辣妈你怎么这么厉害啊 啊 辣妈你怎么这么厉害啊 啊
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: 超妈，提拉米苏奶是什么？ 超妈，提拉米苏奶是什么？
: 就是提拉米苏方子里的mascarpone mix 就是提拉米苏方子里的mascarpone mix
: Dark chocolate cover coffee bean 是那种？哪里买的 Dark chocolate cover coffee bean 是那种？哪里买的
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