❤️自制"低糖提拉米苏酸奶冻"❤
怕吃胖的提拉米苏控看过来!营养健康低糖提拉米苏酸奶冻来啦!对于我这个咖啡控来说,当然爱提拉米苏,但又怕吃胖肿么办!??自己做个低糖的冻酸奶,吃了也不觉guilty ?
今天在家倒估出了提拉米苏酸奶冻来了,赶紧来分享。
⭐️食材⭐️参考图3
⭐️做法⭐️
1.在Vitamix里blend well Greek 酸奶,提拉米苏奶and instant coffee .
2.倒入垫好parchment paper的小平烤盘。
3.撒上切碎的dark chocolate covered coffee beans, chia seeds and coconut flakes if u want.
4.放入冰箱冷冻至冻硬,拿出切块
❤️Enjoy!❤
最新评论 8
: 辣妈你怎么这么厉害啊 啊 辣妈你怎么这么厉害啊 啊
: 好赞 好赞
: 超妈,提拉米苏奶是什么? 超妈,提拉米苏奶是什么?
: 就是提拉米苏方子里的mascarpone mix 就是提拉米苏方子里的mascarpone mix
: Dark chocolate cover coffee bean 是那种?哪里买的 Dark chocolate cover coffee bean 是那种?哪里买的
: 我是在Wegmans supermarket散称处买的 我是在Wegmans supermarket散称处买的
: 中间是整颗咖啡豆 中间是整颗咖啡豆