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自从开始抗炎（图4），买东西就成了老大难。限制太多，很多一看配料表差不多就没戏。今天在whole foods终于找到一个百分百💯符合要求的椰奶，好开心～这个味道和小时候的椰树牌椰汁有点像～
椰奶成分：
水，有机椰子奶油，有机椰子水浓缩液，小苏打
另外：
第一，这个系列是有机的
第二，这个系列无乳（dairy free），无麸（gluten free），无大豆（soy free）
第三，我选择的是unsweetened，虽然还是有2g糖，但没有添加糖，其他好几款也是
第四，这个系列有好几个口味，有几款的成分都很简单，没什么添加。
终于又可以踏实喝奶啦～
每一次去超市，都是一次寻宝🤣
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最新评论 5
: 糖 2gram应该是椰青里自带的吧，毕竟就算纯椰青也是有糖分的很正常 没有added sugar就相当于 unsweet的啦，但是他没说0 carbs～糖尿病喝都没事![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[吃瓜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_chigua@2x.png?v=1)
![[吃瓜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_chigua@2x.png?v=1)
糖 2gram应该是椰青里自带的吧，毕竟就算纯椰青也是有糖分的很正常 没有added sugar就相当于 unsweet的啦，但是他没说0 carbs～糖尿病喝都没事![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 是的～毕竟椰汁本身就甜的 是的～毕竟椰汁本身就甜的
: 配料表好干净呀，下次我也要去买这个椰奶来试试 配料表好干净呀，下次我也要去买这个椰奶来试试
: 嗯，味道还可以～我看很多人喝杏仁奶，但我有限制，所以没买 嗯，味道还可以～我看很多人喝杏仁奶，但我有限制，所以没买
回复 @游啊游兔兔 : 嗯嗯，我也蛮喜欢杏仁奶的口感的 嗯嗯，我也蛮喜欢杏仁奶的口感的