《小麦黑糖馒头》图3⃣️这款馒头既健康又有营养，楼主平时最经常吃的就是小麦馒头了，用红糖（黑糖）代替白糖特别适合女性同胞?。喜欢吃小麦还是从怀宝宝开始，医生建议多吃杂粮小麦，刚刚开始吃的时候还不大习惯，后来吃着就爱上小麦食品了，小麦面粉和白面粉各一半口感就不会那么粗糙，也可以用蜂蜜代替红糖做蜂蜜小麦馒头也很好吃，小麦的功能和作用Google 一下不得了居然有这么多的好处： 小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。 ◆小麦是供人治病的药物。它的药用功能主要有四种：养心，益肾，和血，健脾。另外还有四大用途：除烦，止血，利小便，润肺。
◆面包和点心尤其是全麦面包是抗忧郁食物，对缓解精神压力、紧张、乏力等有一定的功效。
◆进食全麦食品，可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的。
◆对于更年期妇女，食用未经加工的小麦能够缓解更年期综合征。
◆小麦粉(面粉)有嫩肤、除皱、祛斑的功效。
◇小麦中的不可溶性膳食纤维可以预防便秘和癌症。 黑糖和红糖都是女性的好朋友哦！ ！楼主家里也是常年囤货黑糖?！呆萌的“?包子”是为了给朋友圈的??（闺蜜）开怀一笑特别捏了一只??玫瑰花馒头之前就捏过不过今天发现绿色的玫瑰?真滴好美腻就再晒一下???
最新评论 9
: 真厉害? 想问一下这馒头怎么做可以膨胀起来 真厉害? 想问一下这馒头怎么做可以膨胀起来
: 那去我的晒货去看看，有一个“巧克力奶香馒头”的晒货写的很清楚? 那去我的晒货去看看，有一个“巧克力奶香馒头”的晒货写的很清楚?
回复 @匿名用户 : 不谢，希望能帮到你? 不谢，希望能帮到你?
: 好棒啊 好棒啊
: 谢谢宝宝！捏起来还是很简单的? 谢谢宝宝！捏起来还是很简单的?
: 真贤惠能干 好想到你家做客?? 真贤惠能干 好想到你家做客??
: ?谢谢亲！兴趣而已，相识是缘? ?谢谢亲！兴趣而已，相识是缘?
: 太厉害?? 太厉害??