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干葫芦条的营养价值很丰富，含有大量营养成分，如糖、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙等。还含有丰富的膳食纤维
朋友送我五个编好辫子的干葫芦条丝，菜市场里是25元钱一辩子，一盘菜半辩就够啦🤭
1️⃣把干葫芦条剪成一寸长备用
2️⃣将剪短的葫芦条丝洗净后用温水泡两小时左右，至葫芦丝变软捞出控干水分备用
3️⃣油热后放入葱花、姜片、蒜片炒香后加入肉丝爆炒
4️⃣肉炒香后倒入葫芦条丝翻炒均匀后加入适量的盐胡椒粉调味
5️⃣加水煮至葫芦条丝入味（大约15分钟左右）放入鱼粉翻炒均匀即可
一盘美味健康营养丰富的炒葫芦条丝就可以享用啦😋即简单又便宜又好吃😋
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最新评论 5
: 还真没吃过这个 还真没吃过这个
: 还不错的哦👍 还不错的哦👍
回复 @快乐的天使1963 : 嗯嗯 可以试一下 嗯嗯 可以试一下
: 第一次见这样的 第一次见这样的
: 好特别的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
好特别的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)