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最近收到 许氏 鲜花旗参，准备好好补一下元气，今天做了参鸡汤！真的好好喝，鲜参营养价值比干参高14%以上。有补脾益肺，生津，安神益智的功效！
参鸡汤是一种比较常见也易行做法。鸡肉有很好的营养，蛋白质成分比较高，而且肉质是比较鲜嫩，容易消化吸收，可以强身健体，缓解营养不良，对于贫血，月经不调，身体乏力的情况，也有很好的保健功效！
原料：鲜花旗参一根，小母鸡一只，红枣片少许，姜片，葱段少许，料酒适量。枸杞适量。
做法：
1、把小鸡砍成大块，去掉脂肪，取锅烧开水，把用凉水浸过的鸡块焯一下，至变色沥干捞出洗净备用。
2。鲜参，枣，姜片，葱，加一小勺米酒。再加凉水没过以上材料，电炖盅开启soup功能，2小时的程序！
3. 出锅前再加盐和白胡椒粉调味和枸杞。
4.不需要太多调味料，喝的就是原汁原味😀实在太鲜美了！
鲜参和红枣的加入，口感更为甘甜！肉质也非常嫩，超级好喝的一碗滋补养生汤！健康有营养！
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最新评论 28
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: 亲爱的一起滋补起来😘中秋快乐 亲爱的一起滋补起来😘中秋快乐
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: 哈哈真是参鸡汤最好喝 哈哈真是参鸡汤最好喝
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秋天太需要了 滋补啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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秋天太需要了
: 谢谢亲爱的是呢好呢真的好好喝嘻嘻 谢谢亲爱的是呢好呢真的好好喝嘻嘻
: 养生呀！ 养生呀！
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养生汤![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 哈哈是呢正好需要可以疗伤 哈哈是呢正好需要可以疗伤
: 太鲜美了 想喝![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 是呢是呢真心好滋补。云投递给亲爱的 是呢是呢真心好滋补。云投递给亲爱的
: 秋冬要进补![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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: 是呢正好可以疗伤嘻嘻好及时 是呢正好可以疗伤嘻嘻好及时
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: 我也是亲爱的用料都好高级嘻嘻 我也是亲爱的用料都好高级嘻嘻
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: 来来来亲爱的云投递一起滋补😘 来来来亲爱的云投递一起滋补😘
: @nett爱小说: 羡慕！我也想喝参鸡汤😄 @nett爱小说: 羡慕！我也想喝参鸡汤😄
: 来来来云快递亲爱的😘好鲜美。哈我们同款电炖盅 来来来云快递亲爱的😘好鲜美。哈我们同款电炖盅
: 养身Girl～ 养身Girl～
: 哈哈亲爱的一起一起 哈哈亲爱的一起一起