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信不信这份早餐吃完到中午都不会饿！早餐和午餐之前根本不会想找零食吃！
🌻今日早餐——
火龙果牛奶过夜燕麦
两个煮鸡蛋+鳗鱼汁+海苔碎
一杯抹茶
刚在后院摘的小番茄
♥️加上几个美美哒在 Bed Bath & Beyond 买的金边套盘摆盘，摆得漂亮了早饭都感觉自己吃的精致了！
具体请看图片4⃣️其实白色表面是凹凸不平的不规则的突起花纹我感觉更好看这个款式。
♥️小叉子是几月前跟着 @来自月球的晒晒君 Amazon 亚马逊 亚马逊 折扣买的，亚马逊两天收到，价格打折特别好！
♥️火龙果粉红色的过夜燕麦♥️
1/4C 燕麦
1T 奇亚籽
1/2C 牛奶
1T冻干火龙果粉（超级的棒！不仅颜色好看，而且使用纯火龙果做成的没有添加物，可以代替糖分，微微的带一点甜)
图6⃣️昨天晚上睡觉前过夜燕麦的样子(‼️一定要把盖子盖紧，使固体和液体充分混合。第二天早上就可以得到一杯浓稠好吃的火龙果隔夜燕麦了。
♥️早餐吃得饱，一天心情好！♥️
笔记
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最新评论 46
: lenox 有款盘形跟这套很像，去年我趁减价买了几个大盘，非常好用，百搭 lenox 有款盘形跟这套很像，去年我趁减价买了几个大盘，非常好用，百搭
: Lenox牌子很不错，可是美国老牌的。我也买过好几款他家的非常喜欢。 Lenox牌子很不错，可是美国老牌的。我也买过好几款他家的非常喜欢。
: 美轮美奂！![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 😘😘 😘😘
: 刚想说火龙果好贵，原来是粉呀，种草了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
刚想说火龙果好贵，原来是粉呀，种草了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 对呀，在这个燕麦中用火龙果粉感觉比用真的火龙果更好更简单。 对呀，在这个燕麦中用火龙果粉感觉比用真的火龙果更好更简单。
: 颜值太高了！ 颜值太高了！
: 谢谢亲爱的喜欢。 谢谢亲爱的喜欢。
: 最近也经常吃隔夜燕麦呢，方便又营养🤞🤞 最近也经常吃隔夜燕麦呢，方便又营养🤞🤞
: 超妈的火龙果粉也是自己自制的吗？之前我有想做，就是觉得工太多，所以就一直拖着![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
超妈的火龙果粉也是自己自制的吗？之前我有想做，就是觉得工太多，所以就一直拖着![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @楠晞姐姐_NZ : 没有哦！有图和链接，亚马逊买的，自制肯定没freeze dry的好！这款很好 没有哦！有图和链接，亚马逊买的，自制肯定没freeze dry的好！这款很好
: 颜值超高的![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 谢谢宝宝！你的咖啡这几天看得我都想试了 谢谢宝宝！你的咖啡这几天看得我都想试了
: 🈶️颜值也🈶️营养![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
爱了![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 谢谢亲爱的♥️开心！ 谢谢亲爱的♥️开心！
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: 颜值又美味![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 颜值真的高![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 天然紫色燕麦太漂亮了，好吃又健康 天然紫色燕麦太漂亮了，好吃又健康
: 😘 😘
: 这么高的颜值![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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舍不得吃 这么高的颜值![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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舍不得吃
: 已经下肚了啊。 已经下肚了啊。
: 缤纷多彩，启动美好的一天![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 宝宝这句话说的真好。 宝宝这句话说的真好。
: 太有颜值了，看着就想![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 😘 😘
: 摆盘太美了！ 求出一期 推荐餐具哪里能买到！ 摆盘太美了！ 求出一期 推荐餐具哪里能买到！
: 摆盘太美了！好有食欲![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 好漂亮精致的早餐呀都是爱吃的 好漂亮精致的早餐呀都是爱吃的
: 握手🤝 握手🤝
: 哇颜值太高啦![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
哇颜值太高啦![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
: 😍还有哪个女生能阻挡得了这种紫色呢？ 😍还有哪个女生能阻挡得了这种紫色呢？
: 哇，这颜值爱了爱了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 😘给宝宝来一盘。 😘给宝宝来一盘。
: 超媽的早餐總是這麼好看 超媽的早餐總是這麼好看
: 被你看出来了。 被你看出来了。