首先㊗️各位宝宝女神节快乐呀！君君生日快乐🎂🎁🎊🎈
忙碌一天又不想订外卖又懒得想大餐的时候不妨来个简单快手晚餐吧，这要营养有营养，而且还很好吃😋用的是之前在 Safeway 买的草羊排做的草羊肉烩饭，这款羊肉真的好吃又嫩又不膻，而且还煮了鸡腿海参响锣汤👍小盆友吃的津津有味，做起来也简单方便
✅鸡腿海参响锣汤
材料：鸡腿 海参 响锣 红枣 淮山 党参 姜片
1⃣️把所有食材放进锅里焯水后，清洗干净
2⃣️汤锅了加入红枣，淮山、党参跟姜片先熬一会，之后放入焯好水的鸡腿，海参跟响锣一起煲了一小时即可
✅草羊肉烩饭（其实就是用草羊肉煮米饭）
材料： 草羊肉 Instacart - Open Nature Lamb Shoulder Chop 红枣 美国旭龙行 中药材 特级 无硫无漂白 中国新疆和田 有机散装 红枣 8盎司 0. 姜、盐、酱油、料酒
1⃣️草羊肉清洗干净，去骨后把肉切小块，放盐、酱油跟一点点料酒腌渍片刻（大概半小时左右）
2⃣️姜去皮切成姜丝、红枣去核切小块放一片备用
3⃣️电饭锅里淘好米之后按煮饭键煮饭
4⃣️锅里放入少许油，倒入姜丝爆炒至出香味后加入倒入腌渍的羊肉丁翻炒至变色即可捞出
5⃣️炒过的羊肉丁和红枣块放进去电饭锅里即可，待饭煮好后就是一道香喷喷的羊肉烩饭
这样子的米饭小盆友可以吃半碗，之前都是一直用来煎或者烤，偶尔来烩个米饭还真的很好吃😋然后再搭配个青菜就足够了！吃饱饭再喝口汤，简直完美搭配！而且基本上不用什么技巧就可以做出一顿美味！爱吃羊肉的宝宝们可以尝试一下用羊肉煮饭，这样子的米饭一点也不膻，如果小盆友吃的话，记得腌渍的时候料酒不可过多哦♥️
❤️❤️谢谢大家观看❤️❤️
最新评论 7
: 节日快乐啊 节日快乐啊
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女神節快樂！越活越後生！ ![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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谢谢，你也一样啦 ![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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