最近整理厨房的时候发现家里有一袋烧烤酱料👀正好买了鸡翅,就想着把酱料用了试试看~
步骤如下👇
1. 鸡翅洗净,切掉侧面的脂肪(因为在减肥所以想尽量不吃鸡皮和肥肉,不减肥的姐妹不用做这一步)
2. 在正面或者背面划一刀,方便入味。
3. 加入烤肉酱,放入冰箱冷藏层腌制2小时左右。
4. 放入空气炸锅,华氏度375度炸10分钟。
5. 把鸡翅翻面,背面重新涂一下酱汁,375度再炸10分钟就完成啦👌
鸡翅表皮的油脂都会被空气炸锅炸出来,最后会沥出去留在底部👀感觉还是很低脂的😄
感觉这个烤肉酱的味道特别好吃!和以前在国内街边吃的烧烤味道很像!感觉如果配鱿鱼须估计会更好吃!但是想不起来是在哪里买的了😭下次逛华人超市仔细找找吧😅
最新评论 3
:普通鸡翅就这么贵吗!?我在这边同样价位是买的organic的没有翅尖的鸡翅!
:就是翅中 没有鸡翅尖 大统华买的 很贵吗鸡翅的价格我一般没怎么记过
回复 @EnigmaJane:嗯嗯,我买到的yorkshire valley的翅中和小槌的部分,也是分割好的了。那个部分我不会叫🤣只好叫成没翅尖的鸡翅了lol