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更新于2 天前

Omicron 狂增不要慌 家中备好这些药 以防万一

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新冠病毒新变异株Omicron正在全球迅速传播开来,加拿大的新增患病人数也在持续上涨。朋友们防疫问题一定不能掉以轻心,不但出门防护要到位,且建议家中备好这些药物和消毒产品!

  • 新冠 Covid-19 测试盒

家里备一套Covid-19自测盒非常重要,如果感到身体不适,及时检测发现,可以快速采取治疗措施。家用测试盒测试快速、使用简单且随时可用,基本都在10-15分钟快速出结果。

每天测量体温两次,早晚各一次,如果已经发烧,体温超过102 °F(38.9 °C) ,且发烧症状已经持续24小时,并在服用对乙酰氨基酚(Tylenol)后未见好转,建议立刻就医。

⾎氧计非常重要,许多患有 COVID-19 的人员因为没有任何症状,而并不自知。COVID-19 可导致的肺部感染,而降低患者的血氧含量。所以当血氧含量处于低位时,身体很可能感到疲劳或呼吸急促,但状况较轻自己不易察觉。这种情况起始是很危险的,就需要⾎氧计来血氧含量。

血氧含量 95% 至 100% 属于正常,91% 至 94% 需要引起注意并建议检测,90% 或更低 预示着有严重疾病请立即就医。

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图片来自于@goqii.com,版权属于原作者

如果体温超过38.5℃,可以服用对乙酰氨基酚Acetaminophen(Tylenol泰诺林)来帮助治疗发烧、身体疼痛和头痛。但每天服用的对乙酰氨基酚剂量不应超过3g, 过量服用有伤肝脏。

注意:如果已经感染 COVID-19,但没有任何症状的情况下请勿服用任何感冒药!对乙酰氨基酚 (Tylenol®) 或非处方非甾体抗炎药 (NSAID),如布洛芬 (Advil®) 和萘普生 (Aleve®)等,这些药物可能会掩盖 COVID-19 的症状从而耽误治疗。(来源:MSKCC

如果出现咳嗽、有痰的症状,可以选择成分为Guaifenesin的化痰药(Expectorant),如Mucinex。但注意:非处方感冒药无法使 COVID-19 更快痊愈,它只能帮助缓解咳嗽、咽喉痛或鼻塞等症状。

咽喉疼痛是普遍出现的症状,如果喉咙痛,也可以选择吃一些润喉糖来缓解。

维生素C来提高、增强免疫力,推荐疫情下日常保健服用,而大量观察性研究显示维生素D缺乏与结核杆菌、呼吸道细菌和多种病毒的感染风险升高有关,维生素D可通过多种机制发挥免疫调控和抗感染作用。

出门在外口罩一定要带好,且去人流量大的场所,尽量选择更强防护的N95口罩

  • 家用消毒产品

家庭日常消毒不要掉以轻心,比如回家后认真洗手、消毒纸巾清洁下手机,以及衣物清洁可以选择有消毒功能的洗衣液或加入滴露等方式。推荐:Dettol滴露消毒液zytec酒精消毒喷雾Clorox消毒湿巾

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