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麦当劳限定套餐｜猎魔女团🔥🦹‍♀️

【Kpop Demon Hunters】真是从去年火到今年 一首《golden》直接拿下奥斯卡最佳原创歌曲奖🏆 我家姐姐是电影的忠实粉丝，看了得有五六遍，里面几乎每首歌她都会哼唱🎶🎤（我已经快听吐了🤪） 我还为此和街舞老师专门学跳了里面的舞💕 这次麦当劳居然出了联名套餐🤩 那我肯定得给姐姐买回家啊🍔🍟🥤 套餐有两种：Saja Boys早餐和Huntrix午餐 包装盒挺走心！蓝紫色渐变+角色插画，直接把“女团猎魔人”的氛围感拉满，感觉像在拆周边而不是吃快餐😂 一边是Huntrix Girls👧 另一边是Saja Boys👦 Huntrix套餐里面包括： * 10个鸡块 * 大包薯条 * 柠檬冰茶 * 送了两张里面的角色卡片 * 鸡块沾酱也做成了紫色💜 Hunter sause甜辣味 Demon sauce蜂蜜芥末味 * 薯条撒粉是Ramyeon McShaker Fries拉面味 还送了摇摇袋，姐姐说这个味道挺不错 （友情提示，这个粉咸度够了，薯条可以选no salt） 总体感觉套餐挺有意思，新品沾酱和薯条粉都不踩雷，如果家有喜欢这个电影的小朋友，可以冲！ 😁花絮：我女儿指着盒子上的Saja Boys问，妈妈你喜欢的那个特别高的队长boy是哪个来着？我内心os：那个组合叫Cortis不是Saja Boys啊🤪

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Winner全棉柔巾｜无限放心回购好物💯 囤货之光💡

Winner全棉柔巾，属于常年闭眼回购型选手🌟 我家几乎每个房间都会放一包，大人小宝都在用。 感谢君君和品牌方的pick，宝贵的库存又增加啦！ 【品牌介绍】 Winner（稳健医疗）成立于1991年，起家于医疗用品领域，主打100%天然纯棉，将医疗级用料延伸到日常生活中。主推棉柔巾、洗脸巾等产品——成分简单、使用安心，把“医院级安全感”带进日常。 【使用感受】 🧵100%纯棉，质感安心 天然纯棉材质，柔软亲肤。整体厚度也不错，一张就很有分量，不易破也不掉絮。吸水性强。 ☁️ 对敏感肌友好 我平时洗完脸会直接用它擦脸，表面是平纹的，用起来比较顺滑，触感温和无刺激。 🧼 一次性更卫生，用完即弃 现在基本已经用它替代毛巾了，用完直接丢，不需要担心潮湿环境滋生细菌，日常清洁更干净省心。 🧻 独立包装，携带方便 一袋有6包，出行、遛娃必备。一包有100抽，可以使用很久。抽拉很方便，不会连带很多张出来（偶尔多抽出来一两张可以接受😜） 💡干湿两用，使用场景很多 干用：洗脸、擦手、卸妆辅助 湿用：沾水后可以当湿巾（给宝宝擦脸擦屁两用😂） PS. Winner棉柔巾有好几个款式，除了蓝色这款洗脸巾，还有黄色婴儿专用款我也是常年回购。婴儿款会更柔软、无添加，尺寸通常偏小一点，强调安全性。妈妈包里永远都有它的位置！

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Gilt购物➕开箱视频🛍️💓

Gilt是一家美国著名的高端奢侈品限时闪购网站，成立于2007年，总部位于纽约🗽 经常能在上面淘到超值折扣大牌好物。 感谢Gilt和君君的pick🙏 这次整体购物体验很顺利，我很走心地给个大大的赞！ APP下单方便、物流快速、包裹开箱体验很稳👍 这一单200刀左右，包括三件半价Janie and Jack娃衣，质感满满；一只 Tom Ford 汤姆·福特 白管口红；两只Q香，分别是Chloe和Prada，实物都很合我意，收获满满！

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【奥兰多觅食】2026春假遛娃吃什么🍽️

这次春假带两娃去了奥兰多，除了必打卡选项迪士尼，还认真干了不少饭😁 整理出4家各有特色的餐厅，基本不踩雷，适合不同场景👇 🥢 YH Seafood Clubhouse 👉环境：传统中式酒楼风格，有各种早茶点心，北京烤鸭是特色，很适合家庭聚餐； 👉吃什么：北京烤鸭真的很稳，皮脆肉嫩，味道我给个夯，就是卷饼太厚，居然不是薄皮的🤷‍♀️ 一整份烤鸭89刀，烤鸭肉除了卷饼，还拌了清爽沙拉，味道挺不错！ 另外鱼粥非常新鲜，我家一岁妹妹喝了很多👍 凤爪和牛仔骨就比较一般了，不太推荐。 🍶 Oza Izakaya 👉环境：日式居酒屋，有一点点fine dining感觉，摆盘精致，氛围感很强，约会友好； 👉吃什么：海胆➕吞拿鱼toast组合真的惊艳，和牛煎饺也很美味，这两个都可以放心点！但刺身味道一般。 👉总结：属于价格偏贵有点小格调的日料店，适合想精致一点的日式小聚。 🍔 街边美式小店 👉环境：很随意的美式diner风，轻松不拘束 👉吃什么：炸鸡翅外酥里嫩，炸鱼汉堡因为鱼很新鲜味道棒极了，蒜香虾也很香！吃完饭海边买了杯鲜榨的香蕉咖啡奶昔，第一次尝试这种口味，居然爱上了😍 👉总结：想随便吃点、放松一下，这类小店就很合适；饭店名字叫啥给忘了，在Blue Spring State Park旁边。 🦀 Mr. & Mrs. Crab 👉环境：典型美式海鲜boil店，桌面铺纸直接上手吃，来到海边城市一定不能错过各种海鲜呀🦞 👉吃什么：海鲜袋（龙虾+蟹+虾+玉米+土豆）必点，口味选蒜蓉的不辣小朋友也可以吃，调味很浓郁；炸鱿鱼calamari也不错！ 👉总结：手抓海鲜的快乐源泉，适合朋友聚餐、边吃边聊天～ ✨整体感受： 奥兰多不只有主题乐园，完全不是美食荒漠！中餐、日料、美式、海鲜全都能满足～ 📍如果你来奥兰多玩，希望这个list能带来一点点参考价值🫶

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君君生日快乐｜献上我家俩宝贝的蛋糕合集🎂

正式㊗️君君17岁生日快乐！ 十七载光阴，Dealmoon陪伴无数海外华人从青涩留学生到成家立业，从寻找折扣到社区分享好物。感谢这一路相伴，愿未来继续和大家一起分享好物、传递温度，共同走过更多美好的岁月。🎉 献上我家两姐妹往年的生日蛋糕🎂 图一是姐姐的生日蛋糕合集： 一岁：我亲手做的日式草莓蛋糕，家里专门布置了气球墙庆祝🎉 虽然蛋糕做工很粗糙，但味道不错，装满了初为人母的生涩与喜悦，美好的回忆。🫶 两岁：冒着疫情经历种种波折回到国内和家人团聚，在饭店里和姥姥姥爷过了生日，定制了小猪佩奇蛋糕。 三岁：忘记从哪里订的草莓蛋糕，和爷爷奶奶在家里过的。这一年成长了很多，成为了我的小闺蜜。👭 四岁：在Legoland举办了盛大的生日派对，有专门的host，有各种ride，有游戏环节，邀请了很多小朋友。蛋糕是多乐之日的草莓蛋糕。很有趣特别的回忆👍 五岁：巴黎贝甜的草莓蛋糕，obviously草莓蛋糕已经成为姐姐的最爱😍 与妈妈肚子里的妹妹一起过❤️ 六岁：Cold Stone的巧克力冰淇淋蛋糕，和邻居好朋友们一起分享喜悦。收获了最棒的礼物（日后分享） 图二是妹妹刚过的一岁生日： 和姐姐的粉色梦幻主题不同，因为正好赶上春节，妹妹的生日主题是喜庆的大红色！🧧🏮所有的装饰都是海淘来的，包括各种题词挂饰、全套抓阄、气球和其他装饰品。红红火火看起来特别喜庆！🎁 妹妹生日当天，姐姐起了个大早，特别兴奋地张罗布置生日会场，比自己过生日还要激动。还专门给妹妹准备了生日礼物（手写贺卡💌和即兴作画🎨）我真的有被感动到，大宝不知不觉长大了好多，越来越有姐姐的样子。妹妹也越来越可爱，俨然一个姐控机灵鬼🤩希望两个小姐妹能永远心连心，相伴彼此🥰

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SSENSE捡漏｜半价BaoBao带来了春天的第一抹黄💛

自打ssense开始收进口税，我有一阵没光顾了。不过遇到特别喜欢且价格合适的单品，还是会下单的，比如最近这单就很👌 💛三宅一生BAO BAO 终于入手了人生第一只三宅包子，着实被这个颜色拿捏住了。不是那种特别张扬的亮黄色，而是温暖柔和的奶油黄。在阳光下会有黄白相间的闪亮效果，特别有春天的氛围感🌼 经典的三角形菱格设计，辨识度高，带一点工业感的解构美学，看起来前卫又高级。包包内侧是柔软网布结构，包身可以随着里面物品自然折叠、改变形状，日常用起来非常灵活。 材质是特殊轻量聚氨酯材料，整体非常轻便，背起来几乎没有负担。 💰原价税前595刀，加上进口税不到300刀拿下。 🎽 Diesel Logo背心 一眼爱上的背心，很多女明星同款🕶️ 背心材质很厚实，细条纹罗纹设计，弹性很大，包裹感很好。完全是我理想中跳舞的穿搭选择：上面是很有辨识度的Logo背心，下面搭配街舞风宽松裤子，腰线立马显现👍 💰原价税前350刀，加上进口税不到100刀拿下。

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泡泡玛特｜快跑！星星人来抢钱包啦！✨

泡泡玛特的Twinkle Twinkle星星人系列，真的太会拿捏“可爱丧气却又很治愈”这件事了。 打开盒子的那一刻，感觉像拆一颗小小的情绪糖果🍬 毛绒绒的小身体、红扑扑的脸蛋、委屈又倔强的小表情，每一只都有自己的性格特点。 我抽到的这几只简直是一个小剧场： 🧢 牛仔帽星星人（Crush On You系列） 最有腔调的一只。穿着条纹上衣+带着牛仔帽，街头潮人即视感。表情一脸“我很酷，但其实很好抱”。 🌳 绿毛炸毛星星人（Savor the Monment Mini系列） 最不高兴的一只。一脸不爽的样子，瞪眼撇嘴，下一秒就要炸毛！表面虽然生气，实际有一点缺爱。 💤 睡帽星星人（We are Twinkle Twinkle系列） 我最喜欢的一只。手感特别舒服，软乎乎的一坨，手拿枕头，头戴睡帽，一副“我很困请勿打扰”的表情。完全就是“今天什么都不想做，只想躺平”的化身。 ☔️ 雨衣星星人（Sweet Dreams系列） 颜值很高的一只。蓝色雨衣做的很别致，小星星人眼泪汪汪的，一副很委屈的样子。大概是下雨天心情比较Emo吧🥺 这只做包挂也很好看！ ⏰ 闹钟星星人（Be a Little Star系列） 很有智慧的一只。脑袋上两个铃铛🔔肚皮上是个时钟⏰虎头虎脑一副鬼马精灵的样子。好像在对你说，“今天有咩有珍惜时间呀？” 📱 因为太喜欢星星人，我还海淘了同款手机壳，有带手链的，有带可吸附手柄的，可爱又实用。情绪价值直接拉满🌟 星星人没有魔法✨ 但真的会点亮心情一刻。 这大概就是疗愈经济崛起的原因之一。 如果你最近也有点累， 也许可以养一只自己的小星星。 ⭐

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周末Plog｜小小幸运日💫+坚持的力量✊

㊗️君君17岁生日快乐🎁永远年轻有活力💖 沾了君君生日的光，居然抽奖得到了二等奖！收获10刀亚马逊礼卡💕 谢谢君君，你生日我还收到红包🧧😝 这周末最大的感悟就是坚持的力量✊ 前阵子遇到了很多糟心倒霉事，心情跌入谷底。总觉得自己运气太差。虽然整个人很丧，但我相信原子习惯的力量，依然坚持着自己的坚持。 因为经常锻炼身体，我的体重已经降到比孕前还低10磅，结合饮食控制，体脂降低并且体态明显改善。作为天生的易胖体质和俩娃妈，真的需要意志力和坚持。 因为每天打开Duolingo，我已经坚持学习西班牙语🇪🇸1700天！（我自己都被惊到了）我也连续学习韩语🇰🇷100多天了。作为多语言爱好者的乐趣还在继续。 因为利用碎片时间研究AI工具，我的小副业也开始慢慢走上正轨，不给自己太多压力，能找到热爱的事，掌握属于自己的技能本领才最重要。 人生怎么可能一直风平浪静。生活还是会不断给我丢出难题。但是，我能做到的就是尽可能维持身心健康。始终怀着虔诚之心坚持自己的热爱。毕竟运气好坏是一时的，一个人的能量场才是长久的。

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这个我给到夯｜2026 Chanel Denim彩妆系列开箱😍

最近被这套Chanel Denim限定狠狠拿捏住。真的无法拒绝单宁＋香奈儿的组合啊！高级又带点随性酷感，小香家真的太会拿捏人心了。 这次最惊喜的就是——单宁外壳设计。 牛仔布纹理搭配经典双C刺绣，质感完全在线，不是那种“噱头款”。轻巧耐磨，不容易留指纹，拿在手里很柔软，也很有时髦感。 带拉链的鹅蛋盒子和高光小布袋不仅好看也很实用，平时出门直接丢包里，也可以当做好看的零钱包。 🤍 经典护手霜 La Crème Main 白色鹅卵石造型的 La Crème Main不用多介绍。 质地轻薄滋润不油腻，涂完很快就吸收。 天气干随手补涂幸福感很强，指缘都会变柔软细腻。 属于那种“用完会放心回购”的单品。 💙 蓝色闪亮指甲油 LE VERNIS 这支蓝色真的绝！深邃的海军蓝底色里带细闪，上手是那种低调但有光泽流动感的效果。 在室内偏优雅，在阳光下会微微闪，很高级的“蓝”。 搭配牛仔外壳一起拍照，氛围感拉满。 ✨ 蓝色高光 ILLUMINATING POWDER 这个系列最特别的就是这块蓝调高光。 乍看很冷调，但上脸是清透的偏冷光泽感，不会夸张，反而很通透。叠加在颧骨或眼窝处，妆感瞬间多了未来感的高级气场。不是很日常的颜色，收藏价值满分。 整体来说，这次Denim限定不仅好看，而且把“时尚”和“实用”结合得很好。单宁元素让经典多了一点年轻感，又保留了香奈儿的优雅基因。 喜欢牛仔元素或者想要一套有辨识度的彩妆，这波真的值得💙 我这次有认真拍照哟 📷

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🛒 Costco美食清单｜近期无限回购好物分享！

整理了一波近期在Costco买到/试吃觉得不错的美食，好吃不踩雷，懒人友好型选手！ 🍜 1️⃣ Vietnamese Beef Pho 越南牛肉河粉 没时间做饭的速食党真的可以试试这个！ 汤底是清爽型牛肉汤味，工业味不重。面条口感也不错，加点葱花和牛肉片，5分钟搞定一碗“现煮”河粉。 适合：简单的早中晚餐 口味：偏清淡，不油腻 热量：一盒只要290大卡👍 🫓 2️⃣ Porotta Layered Wheat Bread 印度飞饼 这个真的惊喜！外酥里软，有层次感。 平底锅干煎一下就很好吃，原版应该是配咖喱。我更喜欢直接吃，扔空气炸锅350度6-7分钟，轻松get酥脆的千层饼。我家大娃也很喜欢吃！ 适合：做一日三餐的主食 口感：有嚼劲，酥脆还带一点奶香 热量：一个饼300卡🤪 注意：产地为印度🇮🇳（介意的朋友需谨慎购买） 🍠 3️⃣ Avocado Oil Sweet Potato Chips 牛油果油红薯片 用牛油果油炸的，相对来说健康一点🤣 甜甜脆脆的，再加点海盐的口感，craving零食的时候可以来几片。热量也不算高！ 口味：淡盐清甜 优点：红薯味很自然、不甜腻 热量：150大卡per serving（13-16片） 🥚 4️⃣ 即食鹌鹑蛋 独立小包装，我们全家老少都爱吃。 卤味刚刚好，有两种口味，Stewed偏甜，Salt Baked偏咸。高蛋白小零食，低卡又健康！ 口味：甜咸适中 优点：低卡健康、饱腹感强 热量：7个才100-110大卡 🍗 5️⃣ Korean Sweet & Spicy Puffs 韩式甜辣鸡味薯片 甜辣口味，有点像韩式炸鸡的调味粉。 小朋友可能会觉得微辣，大人吃刚刚好。 Tip：它的调味粉撒的不均匀，越多越辣！ 口味：甜辣香脆 优点：适合聚会、追剧 热量：约200大卡per serving 🥩 6️⃣ Beef Chuck Rolls 加拿大安格斯牛肉卷 这个性价比真的高！火锅、炒菜、韩式烤肉都可以，肉质细嫩， 不会很肥，家里囤着特别方便。 口味：肉质细腻 优点：多种吃法/做法 热量：不太清楚，牛肉本身一般吃不胖👍 🌰 7️⃣ Organic Roasted Chestnuts 有机熟板栗 已经去壳，直接吃或者微波一下就能吃。 秋冬感拉满！甜度自然，不是那种齁甜的。 口味：口感香甜、颗粒饱满 优点：方便食用、健康零食 热量：200卡一包 🍜 8️⃣ Cup Noodles 日本合味道拉面杯 经典款方便面，适合家里囤。出门露营、宅家不想做饭、或者工作来不及做饭，都可以来一杯。 口味：有很多选择（我个人最爱咖喱味） 优点：分量不算大（毕竟是高钠高脂肪食品…） 热量：290-320大卡不等 你们最近在Costco有什么必买清单？ 也欢迎分享！我下次继续去挖宝 🤭

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Lululemon开箱｜两款迷你帆布托特包对比—— 粉粉惹人爱🩷

最近入了很多粉粉嫩嫩的 lululemon 露露乐檬 两只迷你帆布包、粉色发卡、粉色棉袜和小钱包📷 年纪越大越喜欢粉色 💕Am I getting old 😂 我对帆布包有收藏控，了解我晒货的朋友一定知道我的缺德舅mini tote系列😜 Lululemon家的小帆布包系列虽然贵了很多，但也精致实用了许多！ 这周二正好蔷薇粉上新，立刻下单，第二天就收到。和之前收到的那只莓果粉一起开箱，来做个对比吧！ 🌷 上面这只：白雾蔷薇粉 颜色：偏冷调灰粉，低饱和度 气质：温柔安静、偏韩系 Logo：白色印花，对比柔和 内里：浅色拼接，更清爽 整体感觉：更显质感、耐看型 👉 适合通勤、日常极简穿搭，会显得更高级一点。 🌸 下面这只：柔雾莓粉色 颜色：偏暖调奶粉，更甜更显白 气质：少女感拉满、偏日系 Logo：深色印花，对比更明显 内里：同色系拼接，整体感更强 整体感觉：镜头感强、可爱型 👉 适合街拍、春夏穿搭，会显得更俏皮灵动一些。 🎀 细节zoom in 口袋：两个侧边都有口袋，能塞小水杯/墨镜。包包里面也有小口袋，包口还有按扣。 容量：日常出门用品都能装，size属于“迷你但不废” 质感：包包很厚实，材质手感很好，包身100%棉质 🧐 综合比较 🌸 option 1: 想要低调高级选蔷薇粉 🌷 option 2: 想要甜美氛围选莓果粉 我个人更喜欢第二个，因为颜色对比更鲜明，奶油粉红色系，满足我的老少女心（当然另一个也喜欢） 搭配 POP MART 泡泡玛特 的哭娃和Labubu都好可爱, 有木有😍 闹木闹木Q布达！闹木耶波！ 你喜欢哪只包包？晒出你的lululemon好物哟🫶

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购物开箱Haul｜最近的多巴胺源泉🛍️

周三终于过去了，来一波快乐开箱🥳 1️⃣ Chanel Coco Denim 护手霜 小香家这季的丹宁美妆系列简直杀疯了！ 各种丹宁外壳简直长在我的心尖尖上💗 明知道这是品牌溢价也心甘情愿买单👛 护手霜官网上一直刷不到，在 Nordstrom 入手 后来 Chanel 香奈儿 官网补货我又入了丹宁高光和蓝色指甲油💅 这几样都很值得入手👍 迫不及待先分享下护手霜（忽略我这粗糙的照片） 等其它收到货了再放一起好好来个晒货🤩 2️⃣ Tory Burch 镀金手链 不久前去了趟奥莱，碰到这款18k镀金Kira Pearl Cuff手链，一眼爱上😍属于很简约的设计，经典logo搭配珍珠，原价快两百刀打完折只要50刀。单戴和叠戴都各有千秋。 3️⃣ Fresh护肤礼盒🎁 去年黑五入的礼盒里面每一样我都很爱！玫瑰爽肤水和玫瑰面霜都特别好用又好闻，滋润保湿，特别适合秋冬干燥的季节。大豆洁面乳也是值得回购等单品，我还入了红茶面霜，最近配合君君联名的科颜氏金盏花爽肤水，居然特别搭! Sugar系列的唇彩也是明星产品。馥蕾诗真的是平价护肤品里的战斗机👍 4️⃣ Lululemon黑五战利品 没错，也是去年黑五入的，最近才想起来拍开箱图，然而我还有两个Lulu的包裹没打开🤪 终于等到白金Scuba Oversize上衣打折，上班/休闲穿舒适得体两不误😎 还搭配了白色Everywhere Sling Bag，小腰包又入了个粉色，回国送礼囤起来✌️

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周末Plog｜中年佛系宝妈少女的周末放空时刻☕️🍧💃🫖

职场宝妈的日常生活就像是一个陀螺转不停🕑 娃一生病更是进入战斗模式，完全不敢放松、不能倒下！即便有给力的队友和家人，妈妈这个角色永远都在负重前行。 有时忙完一周，各种情绪累积后状态不佳，很需要一个宣泄的出口。我都会尽量想办法给自己解压，及时梳理心情。毕竟人这一生，起起伏伏，时常拥有一颗快乐与平和的内心才是真谛。 分享周末的解压小碎片： ☕️ 泡咖啡馆很治愈。 带着自己喜欢的包包和书本，点上一杯热拿铁和好看的甜点，找一个环境宜人的Cafe，可以舒舒服服地坐上2-3个小时。每次在咖啡馆看书都能进入心流，时不时改变下周遭环境真的可以提升做事效率。这个香肠狗帆布包是上次回国买的，非常喜欢💕 💃 做自己喜欢的运动。 我最喜欢跳舞这种全身性运动，不仅强身健体，还能带来源源不断的内啡肽，改善整个人的精神面貌。我一般运动结束后，除了拉伸还会冥想10-20分钟，冥想可以改善大脑前额叶，减少压力来源皮质醇，增强情绪控制力和判断力，好处多多。 🫖 煮养生水喝。 我最喜欢的组合是：苹果、黄芪、桂圆、红枣、陈皮、枸杞。用 Buydeem 北鼎 养生壶煮很方便。苹果水补血益气，健脾开胃，而且还会改善皮肤，喝出好气色。我自从生完二宝，朋友们见到我都说我皮肤好气色佳，除了运动和睡眠，我觉得喝这个也起到一定作用。 👫 和朋友们聊天局。 和相处舒服的朋友们聚会，进行一次酣畅淋漓的聊天，真的很能调节情绪，每次聊完都觉得乳腺舒畅。只不过现在大家的生活都很忙碌，每次见面都很难得，聚会成了奢侈，所以每次见到相识多年的老友们都倍感珍惜！ 运动OOTD： 🧢： MLB 👕： Off-White 👖： lululemon 露露乐檬 👟： Nike 耐克

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适合送妈妈们的礼物｜一个虽迟但到的Lancome开箱🛍️

兰蔻礼盒送女性长辈既实用又有质感 我几乎每年都会送妈妈和婆婆一套🎁 去年黑五入的我没有拍照，不过手机里还有2024年圣诞礼盒的照片（天呐‼️不敢相信现在2026年已经快过去2个月了，时间都去哪了，完全不够用啊🫨） 圣诞黑金包装真的很高级，是那种长辈会一眼觉得“这礼物很用心”的感觉。不花里胡哨，是稳稳的贵气。 里面是完整的一套菁纯护肤： ✔️ Soft Cream 正装 ✔️ Rich Cream 滋润版 ✔️ Eye Cream 眼霜 ✔️ The Serum 精华 菁纯系列本身就是走修护抗老路线的，主打玫瑰凝萃修护，对熟龄肌来说，保湿、抗老、淡纹、提亮气色才是重点。这组抗老修护一整套齐全，很适合送妈妈们。 Soft Cream 质地细腻轻盈，上脸即融化，不厚重但很润。第二天皮肤会有种被养过的光泽感。 Rich Cream 更滋润一点，秋冬晚上用特别舒服。 眼霜是那种细腻挂的，不会很油。精华偏修护型，放在前面打底吸收会更好。 另外我还入了两套护肤美妆组合，原价值大几百刀只要79刀拿下，真的特别划算，里面的小黑瓶、洗面奶、口红、眼影、卸妆水、Q香等等都很实用，而且金色的礼盒也很好看。直到现在我都在用，经得起时间的考验。

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情人节撞上新年weekend，是双倍的浪漫和团圆 ❤️

今年没有太复杂的安排， 与家人和三五好友团聚， 中午在家做几道家常菜， 用心摆一个cheese board， 开一瓶好酒，插一束玫瑰花。 Crumbl Cookie这周的情人节限定很不错 用这个做聚餐后甜点，被大家全部吃光光！ 迪拜巧克力草莓布朗尼这款真的特别好吃😋 鲜草莓和牛奶巧克力本来就很搭，再加上脆脆的迪拜Kataifi酱，底部是厚厚的湿润软糯的布朗尼，这个组合可谓王炸！希望以后还能回归🥰 晚饭和朋友们出门吃火锅， 热气里聊过去一年的故事， 悲的喜的好的坏的已成过往， 笑声吵闹声比玫瑰还要热烈。 原来最好的节日感，不是仪式多盛大， 而是爱的人都在，内心充盈与富足。 厨房有烟火，餐桌有美食，心里有期待。 ㊗️大家新春快乐，也愿我们都被温柔以待。

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提前过年啦！Kiehl's X Dealmoon马年限定礼盒🎁👏

打工牛马们的“本命年”要到啦🐎🧱🐂 没有“年终奖”但收到了一份科颜氏厚礼🤩 感谢品牌方霸霸和君君们的信任🫶🫰 Kiehl’s X Dealmoon马年限定礼盒🎁 颜值与实力并存；强强联合必出精品！ 从外包装到产品搭配，都很有节日气氛 包装是赫然印有科颜氏的喜庆大红色🧧 盒盖内侧蓝白插画是东方水墨风的骏马🐎 奔腾寓意新一年势如破竹、元气满满🤗 打开盒子那一刻，红色填充纸+四件套经典产品系列，视觉冲击感很强，年味和高级感都呼之欲出。 这一套组合搭得非常聪明——从清洁、维稳、控油到淡斑提亮，是一套比较完整的护肤逻辑，形成闭环。 ～～～～～～～～～～🎁～～～～～～～～～～ 👇下面来看看价值220刀的礼盒里有什么？ 1️⃣号佳丽： 🌼 金盏花爽肤水（Calendula Herbal-Extract Toner） 成分功效： 金盏花主打抗炎、舒缓、稳定皮肤屏障。它的活性成分可以帮助缓解泛红、闭口初期的不稳定状态。牛蒡根有轻微抗菌和控油效果，常春藤帮助平衡水油。 适合人群： ✔️ 混合皮 / 油皮 ✔️ 容易长闭口、偶发爆痘 ✔️ 换季不稳定肌 这瓶厉害的地方在于——温和但有效。没有酒精刺激，却能让皮肤维持清爽感。我收到后连续用了一周，皮肤明显觉得有变清爽（要知道我们北方供暖家里真的很干燥，常年需要加湿器）而且它有浓浓的冰红茶味道，这点很加分，非常好闻！ 2️⃣号佳丽： ⛰️亚马逊白泥清洁面膜（Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque） 成分功效： 高岭土+膨润土属于天然矿物泥，吸附力强，可以吸走毛孔内多余油脂和老废角质。芦荟则用来缓冲泥膜的干燥感。深层清洁毛孔、改善黑头、 平衡油脂分泌。 它不是那种“干到裂开”的泥膜，而是吸附后还能保留一点水润感。对于T区爱出油的人来说，一周1-2次刚刚好。薄薄一层均匀涂在脸上，10分钟后冲洗掉，真的会有不一样的感觉！PS. 非常好清洗🧽一点不粘脸👍 3️⃣号佳丽： 🍊淡斑精华 Clearly Corrective Dark Spot Solution 成分功效： 这支主打的是温和型提亮。活性维C可以抑制黑色素生成，提亮肤色；白桦能帮助保湿，维持屏障；牡丹提取物抗氧化，减缓肤色暗沉。和高浓度刺激型VC不同，它属于可以日常长期使用的类型。 它的优势在于“均匀肤色感”。不是猛白，而是让皮肤看起来干净通透。 适合有痘印、色沉、肤色不均的人群。我这次测评时间有限，没法提供对比，但是这款产品我十年前就买过，我记得很清楚是有明显淡斑效果的，可以放心入！ 4️⃣号佳丽 💦局部祛痘精华 Truly Targeted Acne-Clearing Solution 成分功效： 水杨酸脂溶性，可以深入毛孔溶解油脂栓；甘草抗炎、抗氧化，减少水杨酸带来的刺激感；烟酰胺帮助修护皮肤、抑制炎症后色素沉着和淡化痘印，调节油脂分泌。 这款的优势在于高效但不激进，很多2%水杨酸产品偏刺激，容易造成爆皮和局部泛红，这支通过加入烟酰胺+甘草，做了舒缓平衡，属于高效但相对温和型祛痘精华。适合日常维稳，而不是急救型猛药。

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Crumbl🍪｜被全网吐槽“齁甜”，凭什么这么多人喜爱🤩

Crumbl Cookie到底凭什么？ 每次都齁甜得我眼冒金星😵 却时不时还是会为它掏腰包 🍪 它到底为何方妖孽？ Crumbl Cookie于2017年创立于美国犹他州， 👉 做“刚出炉、最大号、最有存在感的饼干” 现在在美国已经800+门店，它最大的卖点是营销方式： • 每周menu出新品 • 限定款 + 稀缺感 • 社交媒体式传播 🍪 它的饼干有什么不一样？ Crumbl的特点很简单粗暴👇 • 块头大（但也有mini size） • 外脆内软，接近蛋糕口感 • 热乎乎或冷藏后拿出来吃口感都不错 最经典款有： • 🍓 Strawberry Shortcake • 🍫 Chocolate Lava • 🧀 Cheesecake 系列 • 🍋 Lemon / Key Lime Pie • 🥕 Carrot Cake 黄油+糖+奶油的热量炸弹，你怕了吗？ 🍪 所以为什么Crumbl这么受欢迎？ 1️⃣ 这个甜度对老美来说应该算正常吧😂 2️⃣ 饼干口感的确不错，累了、emo、奖励自己、聚会分享——它不是日常，是“仪式感甜点”。 3️⃣ 每周换口味，永远有新鲜感✌️包装盒粉粉嫩嫩很好看，浓浓的网红风 PS. 它的迪拜巧克力系列很吸引我，因为我很喜欢Kataifi，脆脆的Kataifi结合软糯的饼干就很让人上头。这不，这周menu就有，于是我买了Mini 6-pack。 虽然但是，每次买来也吃不了多少，还挺浪费的🤷‍♀️ 此处at我的互联网好姐妹 @journeyinjuly 你之前问我mini size的大小，我给你拍出来啦（见图1&图2）😎

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快乐才是生活的真谛｜分享我的小治愈瞬间✨

中年人的生活，有时候真的很操蛋。 但是也没办法， The only thing that doesn’t change is change 🤷‍♀️ 现在的我只有一个核心KPI： 健康 + 快乐，其他都靠边站。 来盘点一下最近那些让我“survive”的快乐来源👇 💃 跳舞｜中年少女的精神续命丸 跳舞对我来说，真的是一件纯粹又高级的快乐。 跟着音乐全身运动、暴汗、燃脂， 多巴胺 + 内啡肽一起上头，谁懂啊🔥 跳着跳着会发现： • 身形满满变好 • 肩背打开了 • 精神状态up 唯一的副作用是： 家里多了好多条嘻哈胖裤子😁 ～～～～～～～ 💃🎶🧸～～～～～～～～ 🎵 音乐｜一个人的私奔到月球 我从小就很爱听音乐，曲风包罗万象 最近Kpop六代男团着实让我惊喜🥰 前有Cortis后有Lngshot （05后不得了） 新脑子就是好使，创新力无穷∞ 满满的西海岸vibe，听着就一个字：Chill。 不管是外形还是音乐，都让人耳目一新！ 真的会羡慕这种： 小小年纪创作天赋就被看见的人生开局。 他们的音乐质感，真的绝了，谁懂！！ 选几首我最喜欢的歌来分享⬆️ ～～～～～～～ 💃🎶🧸～～～～～～～～ 📝 记录｜内耗患者的情绪自救系统 我一直有写日记的习惯， 开心的、不开心的，都值得被记录。 日记本是最好的树洞，它比任何人都懂倾听 从去年开始，我又加了一个新项目： 成功日记 ✍️ 每天记一两件值得庆祝的小事。 别小看这个动作， 它真的会悄悄帮改变一个人的气运🔝 前几天逛 Miniso， 一眼就被黄油小熊笔记本击中 🧈🧸 果断买来，作为我的 2026 成功日记本✌️ ～～～～～～～ 💃🎶🧸～～～～～～～～ ✨ 星星人｜为情绪价值心甘情愿掏钱 Popmart 真的太会了 我前脚出坑labubu —— 后脚就被星星人精准狙击。 不知不觉已经入了3只： 睡衣、时钟、雨衣， 还有一只在路上🚚 我真的很喜欢星星人 那种一脸苦相、但还要硬撑的操蛋表情， 像极了我在工作里 遇到糟心事时的内心写照😁 星星人软软糯糯，亮黄色又很明媚， 当包挂也很合适，很治愈。 又是一款我愿意为情绪价值买单的东西。 （不过说实话，实物没有图片好看，谨慎入）

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🌾 谷本日记燕麦脆｜越嚼越上头的低脂美味😋

智商不敢说多高， 但吃商一定在线。 在“好吃又不胖”这条路上， 我真的摸爬滚打很多年啦！ 最近从国内海淘了一批燕麦脆 搭配无糖希腊酸奶， 再加点坚果冻干， 低卡好吃又健康， 零食的完美替代！😋 💜 黑加仑莓莓 第一口就被酸甜叫醒 黑加仑+多莓果，清爽不腻 ≈ 150 kcal / 30g 👉 抗氧化➕多种维生素 💡 我会额外搭配无花果冻干，美味叠加！ 🖤 巴旦木黑巧 巧克力脑袋放心冲 黑巧+巴旦木，越嚼越香 ≈ 170 kcal / 30g 👉 抗糖之星➕饱腹感满满 💡 我会额外搭配70%黑巧克力，至尊组合！ 🥥☕️ 生椰拿铁 像在嚼一杯咖啡 椰香+咖啡香，香而不甜 ≈ 160 kcal / 30g 👉 温和提神➕椰咖香浓四溢 💡 我会额外搭配草莓蓝莓冻干，增加营养！ （不过这款里的raisin太硬咬不动，不太推荐）

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LV Diane 牛仔包｜颜值与实力并存的旅行搭子💯💫

这次节日出游我翻牌了前阵子入手的 Louis Vuitton 路易·威登 Daine牛仔包，详见之前开箱⬇️ 【LV开箱】Diane老花单宁法棍包｜我的梦中情包🥰 都说旅行是检验两个人感情的试金石，这话也适用于包包和主人身上。经过一个星期的朝夕相处后✈️🏨🍽️☔️🚢🚗，我真的更加爱这只包子了！！！💓 1️⃣颜值高 不仅实物好看，拍照也很美！丹宁蓝的深浅恰到好处，和老花组合完全戳中审美。可盐可甜，休闲时尚😎 牛仔布手感柔和，但是整个包身又很立体，空包放着完全不会软塌。 2️⃣很实用 小身板大容量！除了日常的东西，我还随身装了一个宝宝尿不湿，以备不时之需，完全不会鼓鼓囊囊。包包实属耐操型，跟着我淋了一次雨，也穿黑色卫衣背了，都没怎么蹭脏。 3️⃣设计好 设计轻便很适合出行！自带可调节斜挎带和短肩带。旅行全程斜挎无负担，拿取顺手，包包自重也很轻。包盖按扣“咔嗒”一声，安全感直接拉满。 顺便来个包包里面有什么： RayBan太阳镜🕶️ Chanel零钱包👛 Anastasia眉笔✏️ lancome口红💄 Dior替换口红💄 Touchland洗手液🧴 Erewhom口香糖 Airpod Pro降噪耳机

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圣地亚哥｜一家有好吃海胆饭的日式居酒屋😋

来SD当然不能错过海鲜！吃海鲜怎能少了海胆！ 当地集市就有最新鲜的海胆，但我们没赶上时机 不过还是找了一家不错的日式居酒屋🍶🍣 这家招牌有48刀一碗的海胆饭 一碗只有三大块海胆配上大鱼籽 下面是伴着海苔碎的醋米饭🍚 分量不大但海胆很是鲜甜肥美 我们还点了生鱼片盖饭Chirashi Bowl👍 蛋包饭配牛肉酱Omelet & Rice w/Hashed Beef Sauce 招牌海鲜面🍜以及当日限定的lunch box🍱 总结下来，是间地道的日式餐厅，海胆刺身饭和海鲜面最好吃，其他的就比较中规中矩。 店名：Izakaya Sakura 地址：3904 Convoy St #121, San Diego, CA 92111

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🎄圣诞节快乐｜圣地亚哥小游记🦭

时隔多年终于再次来到圣地亚哥这个美丽的城市🤩 上次来是二人世界潇洒自在😎 这次来拖家带口行李一堆…🤦‍♀️ 家里老人一路帮忙照顾宝宝🍼 让我得以美美拍照开心用餐📷 打卡了以下地方： ✅ 第一顿饭直奔吉荣烤鸭店，烤鸭味道还不错！ ✅ 打卡胜利之吻地标，我6岁女儿全程充当我的摄影师，特别棒，我很喜欢图三她的视角❤️ ✅ 坐船出海🚢 近距离观赏到各种海军基地、中途岛号航空母舰、科罗纳多大桥等军事设施与地标👍 ✅ 去了San Diego Zoo，很大，好玩儿！看大熊猫🐼 的话在门口提前订好timed ticket，避免排长队。 ✅ 去了La Jolla Cove，这回彻底搞明白海豹和海狮的区别了😝 一个i一个e，一个整日躺平一个多动话唠… ✅ 打卡了Hotel del Coronado曾是世界上最大的度假酒店，吸引了众多名流和总统，也是美国国家历史地标，也是电影《热情似火》的取景地🔥 这次出游穿的牛仔系列尤其舒服，来分享下OOTD： 外套： Coach 蔻驰 牛仔服（超好穿） 裤子： SinSin legging，国货之光！ 包包：Louis Vuitton 路易·威登 Diane牛仔包 帽子：Emis 🧢 这个蔚蓝色棒球帽和牛仔包、牛仔外套都很搭有木有！ 鞋子：不是牌子的老爹鞋，穿上它170+无压力🤪

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亲爱的君君～我可以幸运地成为您第200个关注者吗？

如题，君君可以小小互关一下吗？很想@你呢🫶 今年圣诞节收到一份特殊的礼物： 君君送来的心意礼袋💝 我可太喜欢了！🥰 里面有很多Dealmoon的周边，包括一只帆布袋、各种可可爱爱的别针、贴画、钥匙链、一本打怪升级说明书（关于品牌介绍） 还有Winner超好用的柔纸巾，Farmacy的1%维A精华，以及Molton Brown浴液。都是很棒的品牌，正好我马上要开启圣诞假期，完美旅行装，统统打包装箱🤗 君君特别温暖与谦逊，说不是什么贵重礼物，就是想表达感谢。我想对君君说，这份礼物对我来说特别珍贵且有意义，是金钱买不到的心意！ 作为十几年老用户，Dealmoon早就成了我生活的一部分： 每天早上醒来第一件事就是签到✅ 经常跟着君君的好deal买到好物🛍️ 一有时间我也会分享自己的生活好物📷 晒晒圈还结识了很多人美心善的姐妹👭 对我来说，Dealmoon更像是一个“能量补给站”。 累了、倦了，来这里刷刷、买买、晒晒、留言互动一下，是一件很治愈、很放松的事。❤️ 这两年大环境不容易，打工牛马人都懂。 真心希望Dealmoon能在经济下行期依然坚持初心，越做越好。无论社区未来有什么新的尝试和方向，我都会一如既往地支持与鼓励💪 最后，真诚地说一声： 谢谢君君酱，这一年你们真的辛苦了！ ㊗️君君节日快乐，也愿Dealmoon来年更红火🔥

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年度干饭报告｜大雾山鸽子镇餐厅推荐👩‍🍳

大雾山吃喝玩乐多集中在Pigeon Forge和Gatlinburg两个小镇。这次来玩我们家主要在Pigeon一代活动。分享两家个人觉得还不错的平价餐厅🤗 🍤Bubba Gump Shrimp Co. 看过《阿甘正传》的朋友应该对这个名字很熟悉。这家网红连锁餐厅环境很有电影氛围感：各种电影里的主题装饰、名言名句，还有一些适合拍照打卡的地方。 📍特色 & 推荐： 海鲜为主：主打各种虾、螃蟹、鱼类，我们点了招牌蒜蓉海鲜拼盘，里面除了有虾、螃蟹、还有玉米、土豆等配菜。口感上算不上特别美味，中规中矩吧。他家clam chowder味道不错，老人孩子都爱喝👍 开胃拼盘：popcorn shrimp和calamari都很适合当appetizer。  除了海鲜，还有汉堡、牛排之类的好选择，适合不太爱海鲜的朋友。  💸 性价比：整体价格属于平价（人均约 $30+）考虑到是主题餐厅、气氛好、上菜速度快，很适合当作一顿轻松愉快的就餐体验。 ～～～～～～～～～～🧡～～～～～～～～～～ 🐔Aunt Granny’s Restaurant 这家在Dollywood乐园里（要进园区才能吃到）主要提供 family-style自助式的经典南方菜。  📍特色 & 推荐： All You Care To Eat（无限量）：基本价格大约在 $26-30/人，份量超足。  主食：炸鸡、烤鸡、炖肉、炸鱼都是不错的选择 配菜：玉米布丁、土豆泥、绿豆角炖肉、炸秋葵、沙拉等等，选择非常多样。 甜点：齁甜！！！不推荐🤣 💸 性价比：乐园餐厅肯定不会很便宜，但考虑到是 all-you-can-eat + 饮料+甜点，对于有大胃王/一群人一起吃的情况特别划算。而且入座和上菜都挺快，尤其适合肚子饿、喜欢以吃炸鸡为主的南方菜的朋友们。（special callout：饭店空间也很大，当婴儿车完全没压力）

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6m+宝宝辅食｜Serenity爆款肉泥你值得拥有💥🫵

宝宝6个月后辅食添加很关键，从第一口高铁米粉到蔬菜水果泥，排敏期过后更需要增加食物的多样性，各类肉泥就要安排起来。 我家妹宝目前九个月了，胃口特别棒，一日三顿辅食➕下午点心➕配方奶，每天家人都会给她做新鲜的辅食。不过我在家也常备袋装辅食，以备不时之需。 来分享一下我很放心的Serenity Kids有机肉泥，高蛋白➕无糖添加➕人工饲养➕有机认证，对我这种配料表党来说很友好，成分干净基本就是： 有机纯肉 + 有机蔬菜 + 有机油脂，没有乱七八糟的添加。💫包装是挤压袋，外出带着喂食也很方便👍 我们吃过的四种口味👇 🥩 Bison（野牛） • 肉香最浓的一款 • 口感比想象中细腻，没有腥味 • 铁含量高，适合需要重点补铁的宝宝 🥩 Beef（牛肉） • 味道很温和 • 肉味明显但不重口 • 是我家宝宝接受度最高的一款 🍗 Chicken（鸡肉） • 最清淡、最安全的口味 • 很适合刚开始尝试肉泥的宝宝 • 肠胃敏感期也OK 🦃 Turkey（火鸡） • 味道介于鸡肉和牛肉之间 • 肉质细，顺滑好吞咽 • 蛋白质高但不油腻 整体质地都很细腻，不会有明显颗粒感，新手宝宝也不容易卡喉。吃下来感觉宝宝便便状态也很稳定，没有上火或不适。带宝宝出远门更是好选择！

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年度干饭报告｜轻微放纵版之打工人小饭桌🍜🧁🥡🍫

为了迎接即将到来为期两周的圣诞假期🎄为了彻底给身心放个假🏖️这半个月和工作死磕到底🥸 睁眼闭眼就是干，经常错过饭点，甚至梦里都在👩‍💻 黑五网购的包裹已堆积如山，没时间没心情去开箱 来看看本牛马最近都吃了哪些卡路里： 🍪 Crumbl Cookie Dubai Chocolate Cheesecake 正常情况下我是肯定不会碰这种含致死量糖分的甜品❌ But，正好遇上生理期➕工作压力，大脑疯狂暗示我需要来一口齁甜才能续命！ Crumbl有趣之处在于每周menu会变，正好这周赶上迪拜巧克力芝士蛋糕，是我感兴趣的一款。于是我就直接app下单选择送货到家，配上Positive的玫瑰燕麦奶茶，立刻实现下午茶自由。 要说这芝士蛋糕，口感上还真没话说，chui chui的迪拜开心果酱kataifi搭配湿润软糯的蛋糕体，味道居然是甜咸搭配的永动机配置。 第一口: 绝对是幸福的味道😊 第二口：嗯嗯，口感挺不错 第三口: hmmm，咋又甜又咸的 第四口: 噢呦，有点齁了哦 第五口：俺不中了，打住，拜拜了您嘞😝 🥡 Chipotle bowl 它是我的comfort food首选，不知道吃啥选它准没错！我最喜欢brown rice搭配Chicken和Barbacoa (slow-braised beef)，加上各种蔬菜和chili source，美好的一餐！但是，每次吃完chipotle第二天上称一定会重，大概是碳水和盐含量高，而且每次都会吃撑🤷‍♀️ 🍜 辛拉面➕酱牛肉 这是我最近开发的一款速食组合，早上起来用高压锅煮上卤牛肉，中午没时间做饭，直接泡碗辛拉面，切点卤牛肉进去，人间美味😋 可谓劣质碳水➕优质蛋白质的互补🤣不过泡面这玩意还是要少吃，油炸反式脂肪酸含量高不说，吃完第二天必水肿😭 🍫 Fiboo可可蛋白棒 这个是我前阵子海运过来的，老早就种草她家的蛋白棒，嘴馋的时候用这个做高热量巧克力的完美替代。一个只有100卡，非常饱腹，口感也很丰富。我这款是高蛋白双层生椰可可味，味道不错👍 Yami也有卖，就是比国内买贵了不少🤷‍♀️

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麦当劳还是太会玩！Grinch Meal居然送盲盒袜子？外加薯条摇摇乐？🤣💚

麦当劳新推出的Grinch Meal有人get么 本来是去给娃买儿童套餐顺手点了一个 没想到还挺有意思！小惊喜不断😄 🎁 节日限定包装 Grinch的绿盒子很有节日氛围，size也比happy meal大了很多。 🍔经典主食可选：Big Mac or 10pc 鸡块 🍟 薯条小巧思：无盐薯条 + 酸黄瓜盐粉 = 秒变摇摇乐 我一般只吃无盐薯条，为了体验摇摇乐尝试了酸黄瓜盐粉，没想到酸黄瓜的咸香味还挺上头，怪好吃呢！ 🥤热饮杯子也是Grinch主题的，很可爱，拿在手里莫名很有喜感。 🧦 重点来了：随机送Grinch袜子！ 一共有4个颜色，我居然拿到最想要的绿色！！ 比我预期的质量好很多，袜脖子挺长，穿在大娃身上秒变足球袜🤭 🎄这不是快餐，是走进了格林奇的圣诞派对 本来只是想随便吃个麦当劳，结果靠限定包装＋摇摇乐薯条＋盲抽袜子，被节日氛围狠狠拿捏。

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🚗感恩节自驾游｜好物分享【零食篇】🧣

上篇分享了自驾游【保暖篇】 🚗感恩节山里自驾游｜好物分享【保暖篇】🧣🧶 这篇重点来分享【零食篇】😋🍫 出门玩就是要吃吃喝喝开开心心 尤其是坐长途🚗 怎么能少了零食！ 虽说放纵但又没有完全放纵，我对零食的选择是基于口感、成分和卡路里多方考虑的。来逐个分享下： 【Snak Yard有机红薯干】 Costco补货常客，配料表干净到只有红薯🍠 风干后的红薯块保留膳食纤维和天然甜糯的口感，软软糯糯，一点也不干柴！我家老人孩子都爱吃👍 出远门带这个真的不会出错，饿的时候来一块，健康天然又很有饱腹感！ 【#Hashtag Munch黑巧芒果干】 这个是我在TJ Maxx零食区淘到的小众零食，黑巧克力covered芒果干，很有意思的搭配。抱着第一次吃试试看的心情，没想到完全符合我的口味😋 软软甜甜的芒果干搭配脆脆的黑巧，真的很美味，我摸着良心推荐！ 【Jackson’s红薯薯片】 它有几个亮点：1）牛油果油做的，比起传统薯片用植物油产生大量反式脂肪酸，牛油果含有更健康的不饱和脂肪酸，对身体伤害小很多，对血管也更友好。2）口感既有薯片的酥脆又有红薯的香甜，简直是薯片的完美替代！ 美中不足就是加了海盐🧂，吃多了会感觉咸。Costco有卖大包装，我这个是在TJ Maxx买的小包装。 【JoJo’s 黑巧榛果巧克力脆】 又是TJ Maxx淘到的（TJ家的零食区真的值得淘） 这款是典型的看着齁甜实则苦甜的“苦品” 最上层是榛果碎，外层裹着黑巧克力，里面是榛果酱做的内馅，听起来就是很给力的甜品组合吧？但它还真不甜，一小块大概60卡含2克糖。在外面吃饭一不小心就重油重盐，吃完饭老想再吃点甜的，这个时候来块这个，口感上像在吃甜品，热量并没有过度摄入，两全其美！

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🚗感恩节山里自驾游｜好物分享【保暖篇】🧣🧶

今年感恩节全家人自驾游去了大雾山⛰️ 那几天山里正好遇上了冷空气🥶 本怕冷星人保暖工作必须到位🧣 下面来看看我都准备了啥好物🤓 【衣服类】 lululemon 露露乐檬 大红毛线帽 Louis Vuitton 路易·威登 大红绵毛围巾 lululemon 露露乐檬 大红Scuba上衣 这三件配起来非常有节日气氛，逛街时不止一次被夸围巾好看，关键是这一身舒服又保暖。冷白皮人穿大红色肯定不会出错👌 【保暖类】 这个小林暖手圣蛋是我从某🍑入的 正好在感恩节出行之前收到海运包裹📦 亲测保暖效果非常好，可以握在手里的外壳能反复使用，把配套的mini暖宝宝塞进去，等一小会就会变得很热，可以持续发热6个小时🤙 在山里的那几天我除了抱小宝（真正的暖宝宝）手里几乎没离开过它！怕冷星人的福音！ 【热饮类】 冬天怎么能少了 Starbucks 星巴克 呢！手捧红彤彤的圣诞杯，立马感受到节日气氛，心情也跟着亮起来。我一般喜欢喝无糖的Caffè Latte，热呼呼的暖到心底。当然，遇到特别冷的室外活动，也会有想喝热巧克力补充热量和幸福感的冲动。 【配件类】 这次出行除了带妈妈包，我还带了LV的neverfull，包如其名，这么多年依旧很能扛！很适合出行用，能装又耐操，简直是包包中的战斗机。我已经不用内胆organizer了，直接啥东西都往里放，需要时抓一抓就成。包挂我的选择是Labubu 2.0坐坐系列的美滋滋，它的OOTD和包包形成呼应，看起来还挺时尚🤭 以上，㊗️大家节日快乐，快乐常在🥳

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包包里面有什么｜跳舞健身版💃

中年少女三大爱好：搞钱💰 养生🥦 跳舞💃 这篇主要分享去舞室的包包里有什么以及OOTD 包包：Coach水洗牛仔tote包 Coach香布蕾丹宁包｜俺家骷髅哥都说好👍 包挂：泡泡玛特小雨衣星星人 【周五咖啡店打卡】包包里面有什么💼 钱包：Chanel经典黑金卡包 【香奈儿卡包】收获一个充满爱意的小礼物🎁｜钱包系列中的常青树🌲 耳机：苹果降噪Airpod Pro2 口红：YSL Love Shine Candy Glaze 消毒液：Touchland 其他：纸巾、按摩梳 饮品：好自在红豆薏米水（成分干净，味道纯粹，有氧运动主要还是得喝水，偶尔可以用这个当替代品） 韩国红参口服液（上班打鸡血、运动的加油站💪） 舞蹈OOTD： 帽子：左MLB 右Ami（酷girl怎么能少了🧢） 衣服：某🍑 CBXLAB（街舞女孩应该都知道的牌子） 舞种：Hip-hop、Jazz、Kpop 舞蹈水平：菜鸟级别努力进阶中🫡 还在努力产后恢复中，健身已经成为习惯。 虽然离我目标身材和体重还有一定的差距 看着自己手臂线条渐渐清晰，腰间赘肉慢慢变少 还是很欣慰的，start small start now！ 感恩节降至，我最先感谢的人是自己。 夏天酱，谢谢你的每份坚持与付出。 谢谢你先做好自己，再做好其他角色。 接下来，我们继续加油💪 向更好的自己出发！

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🎁✈️日韩机场伴手礼好物分享｜请不要错过这波清单🔥

👉 日韩机场转机可千万不要错过零食伴手礼🎁 👇 来分享我在成田机场和仁川机场都买了啥🛍️ ～～～～～～～～～🇯🇵🍫🧀🍪～～～～～～～～ 🟩 01. ROYCE生巧｜入口融化的幸福感 生巧是我每次经过日本机场必拿的老朋友了。 冰冰凉凉的巧克力在舌尖一下就化开，像一口直接吻上幸福本体。浓郁、顺滑、微微甜腻，送人也很棒！ 💚 这次买了抹茶味，用它做甜品夹心是点睛之笔。 🟧 02. NY起司夹心｜贵妇气质 & 全员通吃 它是我心里“送礼零食”中的天花板。礼盒包装高端洋气，有种矜贵感，里面是精致的独立包装。饼干口感也很有记忆点。甜脆的饼干皮包裹一小团奶香十足的芝士夹心。一口下去，味蕾全方面得到满足。 🧀 03. 东京牛奶芝士工厂｜奶香十足的小饼干 是那种 “还没入口就闻到奶香” 的程度。 咬下去是超级轻盈的脆感，像牛奶泡泡在嘴里炸开。 特别适合下午茶配茶/咖啡，幸福感直接拉满。 我家小朋友很喜欢吃这款😋 ～～～～～～～ ～🇰🇷 🍯🥖🎁～～～～～～～～～ 🍯 04. HBAF蜂蜜黄油家族｜办公室最佳零食伴侣 韩国机场绝对是HBAF最全的天堂。 蜂蜜黄油杏仁就不用说了，甜咸交叉、越嚼越香。 其他口味也都很好吃：芥末杏仁、烤玉米粒、小面包干等等……一小包分量足足，咸甜交替，入口酥脆，下午茶好搭档！ 🍞 05. 贝果脆片｜便利 & 咸香双重暴击 没想到面包也能做成“飞机零食”。 轻轻一撕就是香气，齿轮一咬—— 咸香＋麦香＋脆感，直接组合拳打在我的嘴上。 非常适合在飞机上或旅途中救急！ 🪵 06. 六年根红参精华｜打工人的精神加油站 红参味没有我想象那么重，更像是温温润润的甜参味。 喝一口暖到胃，长辈都说不错，是那种送出去有“面子＋实用度”的伴手礼。咱们上班前也可以来一条，精神up up，瞬间韩剧逗比男主上身😜 🧴 07. Torriden面膜｜补水像倒水进皮肤里 韩国机场常年热卖。贴上去凉凉的，薄到几乎透明，精华超级多。敷完皮肤多了些饱满 + 稳定 + 水润。 不愧在小韩很火，是那种囤了不会后悔的好物。 篇幅有限，就写这么多啦，其他的如图所示👆 🎁 日韩机场 = 零食版迪士尼乐园 日韩机场是不会放过每一个想买伴手礼的人！ 进去的时候理智满满，出来的时候两手都是袋子。 如果你也要去日韩，记得空出一部分行李箱给它们哟

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🫖茶香之旅｜iTeaworld乌龙茶精选10款茶包味觉指南🍵

忙碌的工作日里，一杯好茶能让人瞬间神清气爽～ 谢谢君君和品牌方的信任，让我有幸体验 iTeaworld 乌龙茶精选10款茶包，每天泡一包，就像在家开启一场小小的“茶香旅行”。十款茶从清爽到厚重、从花香到果香，每一款都有自己的故事。请待我慢慢道来～ ～～～～～～～～～ ～～🫖 ～～～～～～～～～～ 🌿 茶包特点 • 独立茶包：高度压缩的茶饼，茶叶能充分舒展，冲泡方便，干净卫生。茶包上还有详细的冲泡指南。 • 持久耐泡：每包茶可泡3–5泡，味道依然饱满。 • 口味丰富：乌龙、茉莉、桂花、大红袍、铁观音……小小一盒子居然有10种口味，每种口味都有两包。 • 文化输出：附赠的说明书里，中英文详细地介绍每个茶包的产地、口感、特点、制茶师名字等等。很适合作为文化交流送给外国友人。 ～～～～～～～～～ ～～🫖 ～～～～～～～～～～ 🍵 茶叶品鉴 🌹大红袍 茶汤：深琥珀偏红 香气：沉稳岩韵+焙火香 口感：入口饱满，带微苦 冲泡：非常耐泡，4–6泡风味依旧稳定 🌼桂花乌龙 茶汤：金黄色带有桂花颗粒 香气：一开袋浓浓桂花扑鼻 口感：甜润顺滑，花香和茶味融合 冲泡：3–4泡后花香渐柔，茶味更明显 🦆鸭屎香 茶汤：深琥珀色 香气：焙火香浓，带果香 口感：厚重暖胃，回甘悠长 冲泡：3–5泡仍香气饱满 👸清香铁观音 茶汤：浅黄透亮 口感：轻盈清爽，微甜 香气：兰花香轻盈 冲泡：前两泡最香，后面略柔和 🐦‍🔥凤凰单丛 茶汤：黄亮色 口感：柔顺，果香甜润 冲泡：3–4泡后香气略降，但回甘依旧 ⛰️武夷水仙 茶汤：金黄透亮 口感：圆润顺滑，微甜 香气：花果香混合焙火香 冲泡：耐泡，5泡后仍顺口 🧜‍♀️东方美人 茶汤：金黄色 口感：甜润清爽 香气：蜜香、果香 冲泡：3–4泡香气仍在 🌼茉莉乌龙 茶汤：浅黄色 口感：花香清新，入口轻柔 冲泡：前2泡香气最盛，3–4泡茶味渐显 🍖武夷肉桂 茶汤：深琥珀色 口感：厚重暖胃 香气：焙火香浓烈，带肉桂香 冲泡：3–5泡香气依旧明显 👸浓香铁观音 茶汤：金黄色 口感：圆润顺滑，回甘明显 香气：兰花香+焙火香 冲泡：3–4泡仍香气足 ～～～～～～～～～ ～～🫖 ～～～～～～～～～～ 虽然直接开水冲泡即可，我更喜欢用 Buydeem 北鼎 养生壶，煮出来的茶香更浓郁，而且茶叶也不会飘散。以上图片里煮的是“大红袍”🌹 每一款茶都有自己的性格，每一次冲泡都是一次小小的味觉旅行。无论你喜欢清爽、圆润、果香还是厚重，总能找到心头喜欢的一款。这就是iTeaworld的品牌魅力。 🤦‍♀️写在最后：真的是疯狂忙碌的一周，赶完项目DDL又赶在众测DDL前提交。为了更好地体验产品，这两天真的喝了很多茶，全家人都陪着我一起喝。现在晚上快11点了，精神矍铄，注定是个不眠夜咯！

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包包里面有什么｜秋日咖啡馆chill☕️

分享上周末的咖啡馆Chill☕️ 📷拍包包开箱 包包：Amazing Song手提包👜，非常学院风，去咖啡馆/图书馆/通勤的首选 📚💻统统放得下！ 卡包：香奈儿黑金鱼子酱皮，详见之前晒货 【香奈儿卡包】收获一个充满爱意的小礼物🎁｜钱包系列中的常青树🌲 太阳镜：Gentle Monster 酷盖必备😎 口红：YSL Love Shine Candy Glaze #15 上班很爱用的一款，很温柔的颜色，不会特别扎眼。 护手霜：Trader Joe’s 很有秋天feel的南瓜味 苹果耳机： Airpod Pro 无绳降噪 包挂/车钥匙挂：Popmart哭宝系列 OOTD：咖啡馆的舒适穿搭，参见上篇晒货 Mardi Mercredi｜小雏菊卫衣居然这么百搭！🌼💫 ☕️品尝新咖啡 Spanish Latte很好喝，店员很贴心地给我把甜度降到最低，就是拉花技术还有进步空间😐 水果慕斯踩雷了，卖相一般还巨甜，我吃了两口就打住，还是上次那家咖啡馆的好吃😋 秋日咖啡店打卡之邪修甜品初体验🍂🎃🥭 📖看书充电中 《高效能人士的七个习惯》by Stephen Covey 这本书在我看来是神作🙇‍♀️ 推荐给想自我提升的亲们！ 无论是工作、生活还是为人父母，都能从中得到醍醐灌顶的领悟。遇到事情先别急着焦虑和内耗，用end in mind的思维来应对，格局大了，事儿就变小了。

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Mardi Mercredi｜小雏菊卫衣居然这么百搭！🌼💫

老早就听说过Mardi这个牌子，小雏菊的设计很讨喜，也经常出现在各路明星的穿搭中🔥 前阵子看到君君的推送，我直接韩国official website下单了。虽然有国际运费，还被海关税了一把，但韩国网站种类齐全，可以买到自己喜欢的款式，最关键的是收到之后发现真的很好穿！还是很开心的😃 我一共入了两件卫衣和一件T恤，全是均码的。我收到就直接丢洗衣机了，结果烘干后好像缩水了一点点🤏 不过问题不大，她家风格有点法式、有点学院，又带一点点松弛感。单品都偏宽松，纯棉质地亲肤感💯，很适合我这种喜欢舒服又想要看起来“稍微用心一点”的人😂 🪞来分享下我最近的两套日常穿搭look： 🌼 Look 1：卫衣 + 小白裙之慵懒风 这套是我周末泡咖啡馆喜欢的穿搭风格。 燕麦色的卫衣温柔又松弛，符合秋天的氛围感！ 搭配小白裙整个人看起来就挺干净轻盈的。 再来双匡威的厚底高帮，这不妥妥女大即视感（哈哈哈偶尔装个嫩……） 🌼 Look 2：卫衣 + T恤 + 牛仔裤叠穿 这套更偏通勤/日常出门的OOTD状态。 灰色卫衣搭配绿色小雏菊，是我一眼就爱上的款式！ 白T做内搭多出层次感，再配一条修身牛仔裤，简单、 舒服又略带俏皮。最后来双Nike板鞋，一切刚刚好❤️ 🌸🌸🌸 Mardi Mercredi的卫衣火有火的道理，衣服本身穿起来就很舒服，单品风格轻松，简单的穿搭就能呈现出“好看但不费力的”松弛感～是秋季穿搭思路中不会出错的选择🧡

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2025回国伴手礼｜看看行李箱里都有啥🎁

开门见山，分享下今年回国带了哪些平价类小礼物🎁 Trader Joe's 缺德舅 缺德舅可是寻找回国伴手礼的好地方！ 它家很多零食都符合亚洲人的喜好😋 重点推荐图上的黑巧克力开心果，一吃就爱上！ 还有一款橘子软糖陷的黑巧克力，也就是绝了！ 各种水果干、冻干脆，也很适合送年轻朋友们～ 招牌护手霜简直是欧舒丹平替，5刀一只性价比超高 mini tote就不用多说了，特别受海归朋友们的欢迎（主打一个情怀）我就是集齐全套的那个人哈哈哈！ Costco 好食客的保健品是最保险的伴手礼！ 鱼油、Q10、D3、骨力维和各类维生素片 一直都很受我家老人们（姥爷辈的）的欢迎 因为他们会更信赖海外保健品的品质 父母辈的也喜欢用这个拿来送亲戚朋友 还有一些的零食也适合带回国送人 touchland 网红洗手液，这个很适合送闺蜜朋友们 颜值高体验感好，适合精致的你我她💅 人参类 我姥爷很喜欢威斯康星产的花旗参 老年人适度喝参对身体也很有益处 可以买片剂和滋补品，一定不要买新鲜的整根，customs有限制

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【科普文】抗炎=变瘦+变美+少生病！如何改善身体慢性炎症💚

🍃你平时会不会觉得“有点累”“皮肤差”“容易胖”？ 别忽视！这些看似是“小毛病”，很可能和身体慢性炎症有关。平时很喜欢读一些养生健康类书籍，今天就来分享下我的抗炎心得： 🔥什么是慢性炎症？ 其实炎症本身不是坏东西，它是身体的自我保护机制。比如你被蚊虫叮咬，皮肤长包就是一种炎症反应。 但当炎症长期存在、低度慢性化时，身体处于一种持续应激状态，免疫系统过度活跃，细胞就会长期受到损伤却得不到修复。就像身体里有团“暗火”在慢慢焖烧，它不会立刻让你出现病灶，但长年累月最终很可能会拖垮整个身体系统。 ⚠️ 加速衰老：炎症分子会破坏细胞，加速自由基堆积 ⚠️ 加速肥胖：炎症干扰胰岛素和瘦素，脂肪更易堆积 ⚠️ 加速疾病：长期炎症损伤血管内壁，增加动脉硬化、血脂异常和心脏病风险 ⚠️ 随着年龄变老，慢性炎症还和很多顽固的疾病有潜在关系，比如阿斯海默症、糖尿病等等等等☝️ ～～～～～～～～～～～👩‍⚕️～～～～～～～～～～ 🧠 身体为什么会“发炎”？ 常见的几大诱因： 1️⃣ 饮食不当 ——高糖、高油、高精加工食品都会让炎症因子上升 2️⃣ 睡眠不足 —— 长期熬夜让皮质醇（压力激素）飙升，刺激炎症 3️⃣ 压力过大 —— 长期焦虑让身体处于“战斗模式”，免疫系统紊乱 4️⃣ 缺乏运动 —— 久坐让代谢变慢，免疫系统“懒惰”，炎症水平升高 5️⃣ 肠道菌群失衡 —— 肠道是免疫系统大本营，一旦菌群混乱，炎症就容易蔓延 ～～～～～～～～～～～🥦～～～～～～～～～～ 🥦 如何科学“抗炎”？ 抗炎，也是抗氧化，不是靠一两种药物“解毒”，而是需要长期调整生活方式，培养健康的理念和习惯。 ✅ 饮食篇： 多吃深绿色蔬菜、莓果、优质脂肪 omega-3（三文鱼、亚麻籽油）姜黄粉、全谷物等等 少吃精制碳水、加工肉、高糖、油炸物和碳酸饮料 👉 小秘诀：把餐盘一半留给蔬菜，四分之一优质蛋白，四分之一全谷物。 ✅ 生活篇： 充足睡眠：每天至少要睡够7-8小时 经常运动：快走、游泳等有氧运动 肠道健康：规律饮食+多吃膳食纤维 保持体重：肥胖是慢性炎症的高风险因素 ✅ 心态篇： 冥想、深呼吸、正念训练 降低焦虑与做好情绪管理 适度晒太阳——维生素D有助抗炎 ～～～～～～～～～～～🌸～～～～～～～～～～ 抗炎不是短跑，而是一场持久的战役。 当你开始规律睡觉、控糖控油、健康饮食、调节心态时，你会发现：皮肤更亮了、精力更足了、甚至连情绪都变稳定。抗炎，会让我们的生命更有质量！

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【回国甜品体验】把一年的蛋糕指标全部用掉😉

🤰生娃身体激素的巨变会影响口味 咸口星人的我变得特别馋甜食…🍪 万幸的是孕晚期没有妊娠糖尿病👍 哺乳期又因为消耗量大快速瘦身👙 现在回看手机相册里的回国照片📷 不觉惊叹怎么有这么多甜品❗️这都是我吃的❓ 好在已经对甜食没有那种很强烈的欲望了 Phew…身体已在回归正轨的路上✌️ 🍨🍰🍧🍮🧁🍬🍪 之前已经分享过几波回国的奶茶蛋糕了： 【回国美食日记】之好利来美味蛋糕haul 【回国日记】入住上海花园饭店之觅食Plog 【回国日记】之低卡版奶茶精选合集 这次再来一波蛋糕点心合集： 🥮 东更道点心行 山东本土糕点品牌，有点类似鲍师傅，招牌单品有坚果奶酪雪贝、芋泥雪贝、奶香提子麻薯，这两年特别流行千层酥脆蛋挞，我买了玉米和葡式两种。口味都不错！ 🍫 Rolling Beans瑞士卷 最出圈的应该是它的黑金抹茶芝士卷吧！包装看起来还挺有高级感。本巧克力脑袋选了梦龙巧克力口味。口感湿润绵密，外面是软软带坚果的巧克力脆皮，里面是浓郁的可可蛋糕还有巧克力珠脆，内陷稍微有点单调，要是再来点咖啡冻之类的就好了。 🍰 榴莲/芋泥千层蛋糕双拼 这个是在🍠上入的，味道简直绝了！！！ 之前经常看到一个我喜欢的吃货博主买这家蛋糕吃 这次回国我高低要买来尝个究竟！我本来不抱任何期待，冷链三天才收到，结果口感依然在线，鲜榴莲肉非常甜美，芋泥也十分浓郁。着实惊艳到我了。 🍪 AKOKO小花曲奇铁盒 配料表非常干净，0香精、0起酥油、0防腐剂… 有抹茶、可可、黄油三种口味，味道不算惊艳 非常香酥的质地，入口即化，甜度也很低 如果馋黄油饼干，不妨买这个试试，热量会低很多

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🏪韩国便利店初体验｜偶遇我的人生酸奶✨

便利店是一个可以短暂提升幸福感的地方💖 我尤其喜欢逛日韩的🏪 食品都格外可爱🍙🍡 之前有分享过日本的便利店初体验： 日本便利店可爱饮品小合集🏪🧃 明治牛奶和网红布丁让我印象深刻👍 这次就来分享韩国便利店初体验吧！ 🍌 因为在🇰🇷待得时间很短，简单去了两家便利店。看了这么多年韩剧，宾格瑞牛奶肯定是要喝的。 尝试了香蕉、草莓和咖啡味，虽然它家牛奶对我来说都太甜，但喝的是情怀，且娃喜欢喝。喝完又想重温1988了！这个奶进口到国内后价格挺离谱。 🥛 Viyott酸奶搭配巧克力麦圈味道也很🉑！这款酸奶口感醇厚，质地介于酸奶和奶酪之间。巧克力covered麦圈拌起来尤为好吃。 不过我查了下，这款虽然属于希腊式酸奶，它并非通过过滤去除乳清，而是通过添加增稠剂等成分来达到浓稠的口感。所以不如希腊酸奶健康。 🫐 我还偶遇了人生酸奶：YOZM希腊干噎酸奶。这款酸奶很浓郁，口感更像奶酪，搭配酸酸甜甜的蓝莓酱，中和的恰到好处（chef kiss. jpg）我真的第一口就爱上了。下次如果再去🇰🇷，一定还会打卡！ 好吃到完全忘记拍照，挂张它家网站上的图片📷

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【万物皆可邪修】之Zuru快乐冰箱盲盒

最近Target的Zuru冰箱盲盒可太🔥了！ 全名叫ZURU Minis Brands Fill the Fridge 配套盲盒里面有多达60多种贴近生活的仿真小食品 pizza hut🍕 Jell-O🍮 BR 冰淇淋🍨 费城奶油奶酪🧀 Ramune汽水🥤外卖🥡 还有各种鸡鱼肉蛋蔬菜水果等等等等 （见图6） 我本来是买给我家姐姐的，她很大方把盲盒分给邻居小闺蜜们让她们跟着一起拆。几个小娃玩的特别开心😃 等娃们玩完了，我接着在那整理小冰箱，别说，我一个大人都能玩半天。整理仿真小冰箱可比整理真正的冰箱治愈多了哈哈哈！ ✨最有意思的是冰箱还有制冷功能！后面有个开关，一旦开启黄光变蓝光，即启动制冷系统。盲盒里还有专门制作布丁的材料，把仿真syrup挤进模具，在制冷的冷藏室放25分钟就成型了！🍮 小冰箱不算大，约25厘米高，但足够装很多食品了！ 冷藏室和冷冻室分别有很多隔层和隔间，便于分门别类，甚至还有放鸡蛋的架子。 我看网友分享costco也有卖。一个冰箱加三个盲盒只要20多刀，比在Target分开买划算多了，可惜我这Costco没有。感兴趣的大朋友小朋友们快去get吧！

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秋日咖啡店打卡之邪修甜品初体验🍂🎃🥭

上周五太忙没能去咖啡店，周六给补上了✌️ 打卡了一家新店，咖啡一般，但甜品真的惊艳到我！ 有各式各样做成仿真水果的慕斯蛋糕 每一个模样都栩栩如生，抓住了精髓 🥜🍑🍓🎃🥭🍌🍋🍐🍊……. 【简直是万物皆可邪修之甜品篇】 娃爸和大娃一听有好吃的，统统跟来了…… 说好的“me time”呢🤷‍♀️ 我只想个人静静💆‍♀️ 不过话说这甜品味道真的不错👍😋 之前看吃播以为只是长得中看不中吃 结果完全颠覆了我对甜品的刻板印象 我们点了芒果和南瓜两种口味 我还想试试花生但实在吃不下 表面是脆巧克力外壳，一口咬下去嘎嘣脆 🥭芒果就是很地道的芒果慕斯和鲜芒果肉 🎃南瓜竟然没有我不喜欢的pumpkin spice，内陷是pecan做的，非常香浓，而且一点也不甜腻！ 这恰到好处的甜度让我恍惚间以为自己回到国内。 最后还闹中取静看了一会儿书📖 时隔多年再读史铁生真的很有感触 尤其当了妈妈以后非常能共情其中 人生路上不单有太阳，还有风暴与泥泞 但它们终将让我们变得更加坚韧、充盈与宽容 当我们跨越生活的挫折，历尽千帆，或许就能懂得，人间真正的含义： 活着，爱，过好当下！

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🩵 LEVOIT LVAC 300无线吸尘器｜真香体验💫

最近的惊喜是LEVOIT LVAC 300 无线吸尘器给的！谢谢君君的pick✨趁着周末大扫除刚好试了下，来和大家分享下我的初次使用感受📝 ～～～～～～～～～✨LEVOIT💫～～～～～～～～ 🛍️ 品牌印象｜居家净化小家电 作为 VeSync 集团旗下专注于居家空气与净化小家电的品牌，Levoit 致力于在合理价格内提供可靠、设计感强的产品。本次评测的 LVAC 300 无线吸尘器，正是品牌延伸至吸尘领域的小家电代表之一。 💓 开箱体验 | 颜值控一眼心动 包装打开的那一刻，整整齐齐的配件排列让人好感度倍增，主机、金属杆、吸头、配件、尘杯一应俱全～ 主机是银灰哑光质感，看起来干净、低调又高级 放家里任何地方都不突兀，颜值控放心入💘 🔧 组装体验 | 小白三步就搞定 这款无线吸尘器设计很人性化，不需要看说明书就能安装。主机插上金属杆，再装上吸头，两声“咔嗒”即可搞定。换吸头也超顺滑，有十分醒目的按钮设计，无需用力拧拔。我一直觉得，好的产品是第一次拿起来就会用的，像苹果手机那样，一切都水到渠成。 🧹 产品实测 | 小家用的轻量级王者 整机重量大概3-4斤，男女生单手操作都无压力，吸楼梯、角落、床底、天花板都轻轻松松。 🔋3,000 mAh 锂离子电池，大约 3.5 小时可充满，随机附带墙挂底座，可将吸尘器挂在墙上并连接充电器，也可以让吸尘器自行站立充电👌主机上配有屏幕显示剩余电量和档位，很一目了然。 吸力有三档⬇️ 🌿 Eco档：日常灰尘、毛发轻松搞定，续航约40分钟 💨 Mid档：最常用档，专攻地毯、木地板碎屑等灰尘 ⚡️ Turbo档：大吸力模式，床垫沙发角落灰尘哪里跑 吸头也有三种⬇️ 地板吸头： 吸力大，功效高，适用硬质地面、低绒地毯，自带LED灯，角度可灵活调整🔩 缝隙吸头： 细长便于伸入细小空间、角落，一招搞定宝宝椅上的各种食物碎渣👍 床褥吸头： 设计小巧、带电动转刷，更能深入清洁纤维表面，向床上的头发、碎屑统统说拜拜✋ 🌟亮点：尘杯是一键倒灰设计，不用手扣，轻轻按下就能清空，清洁体验很丝滑。滤芯也可拆洗，对有宠物和小朋友的家庭很友好。 💎 大优点 ✅ 使用简单，三档吸力灵活切换，声音低噪声小 ✅ 清洗方便，一键倒灰（这点我真的疯狂打call） ✅ 自带壁挂架，还能自主站立，收纳不占地 ✅ 颜值有高级感，放家里哪个角落都能融入 🪨 小缺点 ⚠️ 集尘杯容量中等，大扫除可能要中途清理灰尘 ⚠️ 地板吸头的转头相对某些品牌来说少了点灵活 💭 写在最后 综合来看，LEVOIT LVAC 300在外观设计、实用性能和性价比之间取得了极佳的平衡。它造型简约时尚、轻便易用，吸力表现足以满足家庭日常清洁需求，操作体验也十分友好。相比动辄大几百刀的高端品牌，它是一款兼具性价比与美观度的优质无线吸尘器，值得入手👏

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【周五咖啡店打卡】包包里面有什么💼

秋高气爽的天气就不要老是WFH啦！ 周五只要不忙我都会找一家咖啡馆☕️👩‍💻 坐在安静的小角落，对着街角的一景 甄选一杯香浓的咖啡慢慢品尝 此刻周遭声音幻化成白色噪音 心情慢慢沉静下来 拥抱inter peace 会去思考/复盘一些工作上的事情 去咖啡店喜欢用Bally这款帆布包，可以装得下Mac和PC，还能装得下各种琐碎东西和书本。 Burberry的Pocket包也很学院风，适合去咖啡馆带着。虽然不算大，但是方方正正，能装得下书本和出门必须品，来张之前的照片。 包包里面通常还会有： touchland洗手液 小小记事本 钱包或卡包 降噪耳机 Fuji矿泉水 车钥匙 最近很喜欢 POP MART 泡泡玛特 的星星人系列🌟 入坑这款完全不跟风，真是可爱到我的心尖尖上啦！图上这个是Twinkle Sweet Dream系列，盲盒开出来是个闹钟⏰

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【回国美食日记】之好利来美味蛋糕haul

产后回国那段时间趁着产奶制造的热量缺口 肆无忌惮地get了各种一直想吃的高热量食品 不仅吃不胖还心情舒畅！现在已断奶老实了🤷‍♀️ 一直很好奇好利来的冰山熔岩系列⛰️🍫 索性把想吃的通通买回来品鉴一番！ 直接某宝好利来店下单，冷链快递隔日到。 这次一共入了三款经典好利来甜品👇 🍰 冰山熔岩 ⛰️冰山：冷藏后像巧克力慕斯，浓郁绵密的口感，一口下去幸福感十足。 🔥熔岩：微波几秒又变成热流心，外层是柔软湿润的巧克力蛋糕体，内部包裹浓郁的巧克力流心。 🫵 两种吃法都受欢迎。我个人更喜欢冰山吃法😋 🧀 半熟芝士 采用北海道风格的配方，介于轻乳酪蛋糕和布丁之间。 质地绵密细腻、入口即化，奶香浓郁但不腻。我基本每次回国都要吃一次。冰箱冷藏后吃口感最佳，适合喜欢柔滑口感的人。 🍪 奥利奥半熟芝士 是半熟芝士的升级版，表层加入奥利奥饼干碎。奶香和 可可香交融，甜度比原味略高，口感更丰富。颜值高、层次感强，是小孩子们很喜欢的一款。 大致热量如下，真挺高的，趁能吃且吃且珍惜😙 🍰 冰山熔岩：约 380–450 kcal/个 🧀 半熟芝士：约 180–220 kcal/个 🍪 奥利奥半熟芝士：约 220–260 kcal/个

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Kura日式回转寿司｜和女儿的亲子时光❤️

小朋友很少有不爱回转寿司的吧！🍣🍜🍤 光是传送带和送扭蛋这两点就足够吸引我家姐姐了！ 周末送她学完兴趣班，我们经常会一起去不同的餐厅探店，姐姐是个很给力的小饭搭子，吃嘛嘛香。 我们家附近有个Kura Revolving Sushi Bar，是我们喜欢打卡的地方之一～ 我最喜欢吃喷枪烤过的三文鱼，上面加点cream cheese 口感在我的舒适区内❤️ 现在饮食比较注意，而且有小朋友，我会尽量避开生鲜、选择熟寿司，比如烤鳗鱼、秋刀鱼、烤虾之类的，都是不错的选择。另外日式拉面、炒饭什么的也不错，很适合小朋友。需要单点，专门通过另一个传送带送过来。 姐姐每次都会充当小劳工（100%自愿！）专门负责从传送带取盘子，以及把空盘子丢进回收站。累积15个盘子就能兑换一个限定周边扭蛋，这也是她最喜欢的开盲盒环节。15盘是肯定吃不完的，不过还好可以打包带走。 ～～～～～～～～～～🍣～～～～～～～～～～ 加更：哈哈哈，今天刷到Cortis最近来🇺🇸，也去了回转寿司店，目测也是Kura，和几个小活宝们get同款啦😉

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【回国美食日记】一次吃到扶墙的海鲜榴莲畅吃体验🍣

这几天因为做肠镜要清肠，整整快两天没吃东西 饿得两眼昏花时想起手机里还一堆回国的美食照片 继续整理一波美好的回忆，顺便画饼充饥一下🤓 我有个吃货老爸，每次回国他都会带我去体验不同城市和美食。这也是我们父女间最默契的“亲子时光”❤️ 如今多了小孙女，他带我们探店的动力更大了。 先来分享【威海】的一家海鲜自助餐店，叫春禾·放题自助。人均288元（某音团购会便宜点）海鲜、刺身、日式餐点、水果、饮料应有尽有，无限畅吃，两小时内可以随便点单。超过两小时需要停顿一段时间才能再点。 光是刺身我们就点了好多轮，三文鱼中规中矩，甜虾口感真是不错，我们还吃了烤鳗鱼、惠灵顿牛排、日式烧鸟、炒饭、拉面等等，味道都很赞。 亮点就是烤榴莲，超级新鲜甜美，榴莲的货源很好，熟的恰到好处，口感绵密，烤了以后更香甜。我平时不怎么吃榴莲，那天可能把一年的量吃完了😋 真的是饥肠辘辘走进门，扶着墙走出门！饭店环境也很不错，食材新鲜，干净整洁空间也大，我们带着小婴儿车也不会觉得拥挤。在大型购物商场里面，吃完了还可以逛街消食。去【威海】的朋友可以去试试看！

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【自制低卡甜品】燕麦坚果控们吃不胖的健康美味😋

锵锵锵～夏天酱的健康厨房又开张了！ 分享几款近期研究的低脂美味燕麦点心🍨 究竟有多好吃，咱不自卖自夸，每次一出炉全家老小分分钟光盘就是最好的证明👍 1️⃣ 燕麦黑巧曲奇饼干🍪 1. 取一只熟透的香蕉🍌碾碎成泥，加入燕麦和可可粉，搅拌均匀。一小块一小块地取出，一个个压成饼干状，中间用勺子继续压出小圆坑，便于之后填充巧克力液体。 2. 烤箱360F预热，放进去烤20分钟定型，取出备用。 3. 黑巧隔水融化（图快的话微波炉加热也行） 4. 将黑巧克力液倒入饼干的凹槽里，上面点缀自己喜欢的坚果。 5. 冰箱冷藏1小时即可食用👍 🌟香蕉燕麦可可真是绝配，熟透的香蕉提供了足够的甜味，燕麦带来饱腹感和香味，可可提供了浓郁的口感，再加上巧克力和坚果的填充，整体口味非常丰富。没试过的姐妹们答应我一定要试试好吗！？！？ 2️⃣ 坚果黑巧脆 🌰 做法简单到几个字概括，找自己喜欢的坚果淋上黑巧克力，冷却后即可食用！比直接吃坚果更美味，黑巧可是非常好的抗炎食品，坚果尽量选自己喜欢的品种，切记不要加盐版的！ 3️⃣ & 4️⃣ 燕麦黑巧脆墩墩 这两款我之前有分享，具体步骤见之前晒货 【自制低卡甜品】之超好吃黑巧燕麦脆皮系列😋｜健康有机生活💚 做法其实不难，而且里面的夹心可以按照自己的喜好调整。上次晒货分享的是紫薯口味，这次我就搞了个抹茶的，里面我加了点小巧思，放了两块Royce抹茶巧克力。口味立刻next level！（量少热量不会高）另外我还做过一次可可夹心的，忘了拍照，也很好吃！ 这两款真的是非常优秀的健康甜品，脆墩墩的口感加上creamy的酸奶夹心，给味蕾带来多重体验，吃一口就很满足😌 而且燕麦饱腹感强，绝对的防嘴馋神器！我真的想按头安利给各位姐妹👭 ㊗️大家越吃越美丽，健康快乐常相伴💕

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【快乐购物开箱】近期喜爱的好物分享✌️

周末好! 分享几个近期的快乐购物｜开箱📦 🌹 Tiffany Rose Gold Eau de Parfum 玫瑰金香水 这款香水写了我的名字，是我的本命香味！！！ 前几天发现Amazon上折上折，第一时间就给君君提供爆料，自己也火速下了一单。瓶身实物很美，优雅、贵气。话不多说直接上图！ 它是一款轻盈现代的玫瑰香，没有老式香水那种厚重或粉感，更偏向清透果香 + 柔玫瑰 + 白麝香。适合明亮、优雅、自信的女性。也给人一种温柔带点甜的感觉。 从孕期到生产再到哺乳，一年多没有碰香水了！谁懂能再次能拥有和自己适配度100%香水的救赎感。 😈 Labubu 4.0 Pin For Love 前阵子趁亚马逊的泡泡玛特补货，搞了点Labubu 4.0，这一系列比之前小不少，更适合做包挂。我和大女儿每次开盲盒前都会选自己最喜欢的，这次我俩不约而同选了粉色款，结果一开盒，还真是！1/14的概率就这么中了！女儿感到很惊喜，我也跟着高兴😊 🎃 缺德舅南瓜限定护手霜 这个不算开箱啦，就是近期喜欢用的一个产品。有没有和我一样，上班开会习惯身边放点护手霜涂的？！这款有浓厚的秋天氛围感，首先包装设计就很应景，味道也是浓浓的pumpkin spice和肉桂味。我本身不喜欢肉桂味食品，但是肉桂味护手霜竟然完全可以接受！ 👚 海淘的漂亮裙子😻 给两个宝贝儿海淘了一波漂亮裙子，趁着天气还没完全变冷赶紧穿起来，再搭配各种小配饰，看着就很幸福。毕竟我曾经也是爱美的小朋友，养女儿就好像把小时候的自己重新养一遍❤️ 等妹妹人儿长大一点，就可以和姐姐一起穿亲子姐妹装啦。平等地羡慕每一个有亲姐妹的人，日后可以相亲相爱，无话不谈👭

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【星巴克X休闲包】铁打的冰美式配流水的美包佳丽们☕️👛

今天倍儿开心，因为公司holiday放假🏖️ 相当珍惜这种完全属于自己的时间❤️ 给自己列了整整一小张to do list 📝 上午干了不少有意义的事情，下午继续💪 顺便来分享一组我的咖啡与包包cp照～ 又到了一年中最美好又短暂的季节🍂🎃 遇上好晴天，出门就会心情美美，穿搭美美🤗 各种包包的翻牌频率也会跟着增加～ 【香奈儿流浪包】👛 经典又时髦，红色明媚复古，适合一年四季的穿搭。谁说流浪包是时代的眼泪？它在我心中永不过时❤️ 【Amazing Song单宁背包】🎒 国货当自强，个人很喜欢的一个品牌。这个小牛仔包实物颜值很高，有点小香风设计。天然水洗牛仔布，手感软糯。可双肩可也单肩背，很休闲的一只平价包！ 【A.P.C.牛仔帆布包】 前阵子 ssense 大促入的，非常好用的一只小布包。牛仔棉布摸起来很舒服，包包百搭又耐操。很喜欢它包身的设计，有一定的折叠宽度，可以放不少东西！ 【Chole Woody托特包】 这个是老网红了，美拉德配色和秋天是绝配！包包方方正正，容量很大，自重不算重，可通勤、旅行、妈妈包，适合各种情境，关键是好看啊🤩 🌟包包们的万年NPC搭档：星巴克的冰美式不加冰，是的，我爱美式黑咖，万年不变☕️

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【缺德舅】万圣节限定mini tote🎃

早就听闻缺德舅10/8号要出万圣节mini tote 看到网图我的第一反应是“丑拒”🫨 这啥配色？ 今早出门办事顺便去超市 一脚油门给踩到缺德舅🚗 大概是我内心想去实地看看这次袋子到底有多丑😂 经实地考察，真的不好看哈哈哈哈哈 紫色和橘黄色尚且能接受（我正好有个紫色labubu4.0） 黑色两款真是让人两眼一黑（据说黑的还染色） 不过考虑到是万圣节限定，配色夸张点也正常吧👻 既然来都来了，就顺便搞了一套 四只袋子12刀成本可以忽略不计 正好之前的mini tote每种颜色我都留了一只 加上这次的，一共12只，就当小收藏爱好啦！ PS. 参见之前系列的晒货： 【治愈系萌物】当缺德舅mini tote遇上Jellycat 【重磅回归】缺德舅Mini Tote你All In了吗 【重磅上架】缺德舅新款马卡龙4色迷你 帆布包🩷💜💙💚 总结：缺德舅的mini tote系列我个人的喜好是： 经典色>>马卡龙色 >>万圣节色 温馨提示：【如果不是为了收集，那这次的mini tote系列就没有买的必要咯】

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【LV开箱】Diane老花单宁法棍包｜我的梦中情包🥰

LV Diane BLEU DENIM 是我一眼就爱上的包包呀 美官网总是显示“Notify Me”🤷‍♀️ 终于趁补货的时候下手了💵 目前这边价格是税前$3300 开箱真的太让我惊喜了🤩 老花单宁的颜色非常正 和皮革的拼接恰到好处 牛仔布料的手感也特别好 不太过硬挺也不太过软塌 包包里面有个按扣 开关很方便也安全 包包配有长短肩带，有多种背法 容量也很可观，实用性挺强👍 集时尚、俏皮、休闲于一体💯 和新版的Labubu 4.0也很搭呢！ 一年四季、各类穿搭都适合用 当然我个人觉得最适合夏天☀️和秋天🍂 开心🥳 我的单宁collection里又增添一员大将啦

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