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今天给大家做一道三文鱼奶油炖菜，不论是配白米饭还是法棍都很适合。我自己在家做炖菜都会多做一点，一半吃，一半用来做焗饭，米饭上铺上炖菜，再撒上厚厚的一层芝士，烤到热热软软拉丝~~完美！
三文鱼奶油炖蔬菜：
准备食材：
三文鱼250克（半磅），建议选择厚的三文鱼切块。
准备西兰花、口蘑、洋葱、土豆，胡萝卜；
200ml 凉牛奶；
一勺黄油；
一勺半中筋面粉。
超市可购买到小块的西兰花。
口蘑掰成小块。
胡萝卜切滚刀块，块比三文鱼小。不喜欢胡萝卜可不放。
土豆必须放，可以使汤更黏稠，切成滚刀块。
洋葱切片。
如果你们喜欢点赞留言告诉我，我来写一文章讲一讲具体做法～几个要点，超简单的做法！保证上瘾的懒妈食谱～
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: 虽然宝宝还小，但是很有用，谢谢亲爱的分享😘 虽然宝宝还小，但是很有用，谢谢亲爱的分享😘
: 我家那位大人也超爱吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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