了解一下弹跳床运动有的好处有：
适合没有运动基础与各年龄层
燃烧脂肪
雕塑身材
提高新陈代谢
促进血液循环与心血管健康
跳几分钟就很累了
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最新评论 5
: 这个放哪蹦？感觉一蹦头会撞到天花板 这个放哪蹦？感觉一蹦头会撞到天花板
: 放房间，开头也怕撞头，习惯了OK，可能也没有敢很大力蹦![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
放房间，开头也怕撞头，习惯了OK，可能也没有敢很大力蹦![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
: 这给小朋友的吧？![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
这给小朋友的吧？![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 小朋友也可以用 小朋友也可以用
回复 @ZHULIANz : 感觉我们大人站上去跳一下，就蹦出去了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
感觉我们大人站上去跳一下，就蹦出去了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)