昨天详细认真的写了慢炖锅的测评（图9），文末答应大家的慢炖锅食谱在这一篇双手奉上👇
💕海鲜粥（图1）
🌟食材：虾几只🦐，干贝适量，葱花，姜片，香菇两朵，大米80g（用1.5qt的锅煮不要超过100g），香菜末，白胡椒粉等；
🌟步骤：
1⃣️虾（最好不剥皮）、干贝洗净备用，姜切片、葱切末，香菇泡发、切块（水不要倒掉）；
2⃣️慢炖锅中加入淘好的米、适量香菇水、葱花姜片、虾干贝、香菇块，再加入适量清水（建议加温水）、盐、白胡椒粉，打开慢炖锅high档开始煮；
3⃣️大约煮2.5h左右一锅绵软细腻的海鲜粥就煮好了，可以进行二次调味，然后在最上面撒上适量香菜末就大功告成！
💕冰糖银耳红枣枸杞汤（图2）
🌟食材：银耳，红枣，枸杞，冰糖；
🌟步骤：
1⃣️银耳泡发，剪掉尾巴，并剪成小块；红枣也提前浸泡；
2⃣️锅里放入银耳，红枣，枸杞和适量冰糖（还可以加入切块不削皮的梨，会更香甜），加入适量温水，打开慢炖锅high档开始煮；
3⃣️大约2.5h以后红枣煮到偏软就可以了，红枣枸杞的味道会完全浸在汤汁里，非常健康好喝😋
💕牛筋丸萝卜汤（图8）
🌟食材：牛筋丸一袋，一根白萝卜（切片），葱花香菜末适量，白胡椒粉，盐；
🌟步骤：这个汤超级简单，直接把所有食材放入锅中，加入适量盐、白胡椒粉、香葱末，然后加温水high档煮2.5h就好啦～最后撒上香菜末更香哟😆
🌟以及我刚刚看到兑换商城上新这款一锅三吃的Crock·Pot慢炖锅了，大家感兴趣的记得上闹钟⏰兑换哟😆
🌈ins: foodiexiaoyao6
最新评论 26
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: 谢谢亲～ 谢谢亲～
: 请问小锅有多大，谢谢！ 请问小锅有多大，谢谢！
: 1.5qt的，适合1-2人～ 1.5qt的，适合1-2人～
: 一锅三吃太方面啦！ 一锅三吃太方面啦！
: 嗯嗯真的呢😆 嗯嗯真的呢😆
: 亲爱哒 你的红枣去核了吗 亲爱哒 你的红枣去核了吗
: 没去核，如果切开炖红枣就不好吃了 没去核，如果切开炖红枣就不好吃了
回复 @匿名用户 : 嗯嗯了解了，谢谢呀～ 嗯嗯了解了，谢谢呀～
: 妳家属也太幸福了吧！好丰盛的晚餐 妳家属也太幸福了吧！好丰盛的晚餐
: 谢谢宝宝😘 谢谢宝宝😘
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: 好想要，又觉得家里过太多了😂 好想要，又觉得家里过太多了😂
: 其实我申请的时候也是纠结了一下，毕竟家电太多都快放不下了🤣 其实我申请的时候也是纠结了一下，毕竟家电太多都快放不下了🤣
: 做的太棒了👏 今天晚上的兑换估计在小妖的加持下要超抢手了 做的太棒了👏 今天晚上的兑换估计在小妖的加持下要超抢手了
: 谢谢宝宝鼓励❤️我也感觉这个会比较抢手哈哈😆 谢谢宝宝鼓励❤️我也感觉这个会比较抢手哈哈😆
: 感觉不错（纠结要不要兑换😂 感觉不错（纠结要不要兑换😂
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: 完了 今天的兑换 要不要来一个 完了 今天的兑换 要不要来一个
: 哈哈我觉得还挺划算的，尤其是上班族必备😆如果宝宝家里没有替代的小家电可以考虑入手～ 哈哈我觉得还挺划算的，尤其是上班族必备😆如果宝宝家里没有替代的小家电可以考虑入手～
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: 这搭配好赞呀，都是喜欢的食材👍 这搭配好赞呀，都是喜欢的食材👍
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