不知不觉完成了7天的打卡，只要把健身养成一种习惯，其实不会很难，领舞的南美裔老师虽然不是标准身材，但骨子里的那种对舞蹈的天生热情，很能感染周围的人，每次健完身流一身汗都很爽！但健身也不是只能吃鸡胸肉，我也会有嘴馋的时候，所以我最近买了这两样做零食，看成分还算健康，但是含糖，所以还是要少吃！
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