如果说在NYU Study Away这一年最大的变化是什么,那就是发现在纽约读书的我不像之前在国内那么焦虑和浮躁了。这里的内卷氛围和学习压力都要比国内小很多,于是让我有片刻的喘息机会,可以好好享受生活。
记得之前在上海读书的时候,学习压力总是很大,每次快到期末就疯狂熬夜,每天只睡四五个小时,作息很不规律。有的时候,都没时间吃饭。还记得大二下学期为了中午赶回宿舍补一会觉,我拿了外卖在校车上赶紧吃完,每天就是重复点那几个快餐,久而久之,不但生活状态很不健康,人也快要垮掉了。在这种情况下,精神状态也好不到哪里去,每天都很焦虑,作业写不完,没时间休息,于是更加沉迷手机,总是忍不住通过玩手机来逃避任务重的现实,但是临近ddl又开始疯狂赶,甚至熬通宵。在上海时,我经常连出去散步和吃饭的时间都没有,现在想想真的很难过。
来到纽约后,虽然学习也是不轻松的,但我每周总有休息时间,可以睡懒觉、出去走走,慢慢吃一顿饭,但这在以前真的是一种奢求。我也变得没有那么依赖手机,写作业的效率比以前提高了很多,因为没有那种累到极限而非常抵触的感觉了。我很享受在这里劳逸结合的学习方式,好像人生第一次明白什么才是生活。之前在国内的我一闲下来就很浮躁,觉得自己没有资格休息,可能是高考留下的阴影。但在纽约,我慢慢接受了一个人生活的事实,觉得外出走走、随便逛逛就很幸福。
在上海的氛围很内卷,可能我自己不太适应那种,一到期中期末,普遍的话题就变成考试和成绩。开学时聊选课,很快期中就聊考试,期中过去就焦虑下学期选不到合适的课,最后期末互相打听成绩。有的时候明明已经很努力了却还是得不到自己理想的成绩,看到别人宣传出来都得到4.0gpa又很羡慕,但自己的课班上几乎没有一个人得到满分,有一种无能为力的感觉。
来到纽约后,我发现NYU的老师给分相对比较友好,只要认真完成作业和出勤大多都能给到比较理想的分数。而且我很少听到这里的学生讨论成绩,大家似乎不是很在乎结果,更在乎这其中努力的过程。所以我在这里很少为成绩感到焦虑,反而更享受学习新知识的乐趣。NYU校园很大,每节课遇到的同学都来自不同年级和专业,大家的目标不同,自然也不会相互比较。