很多朋友来圣地亚哥玩，总是在 La Jolla Cove 挤着看几只海豹，忍受着那股一言难尽的味道拍完照就匆匆离开，其实这完全错过了南加州最精华的海滨生活。作为在这边待了很久的人，我建议大家把行程放慢，去体验一下真正的海上项目，而不是只做一个打卡游客。
La Jolla Cove 的生态确实没得说，但如果只是在岸边拍照真的太可惜了。更硬核的玩法是去 Seven Sea Caves 划皮划艇（Kayaking），虽然这活儿挺费胳膊，但近距离钻进岩洞的感觉完全不一样。不过要注意，这里的海水即便在盛夏也挺凉，建议在岸边租件 2mm 左右的湿衣（Wetsuit），特别是如果你打算下水浮潜（Snorkeling）看橙色的加里波第鱼（Garibaldi），没有湿衣真的很难坚持超过半小时。
想要新手友好的水上运动，那一定要去 Mission Bay。那里的水面像镜子一样平稳，特别适合玩站立式桨板（SUP），哪怕平衡感一般的人也能很快上手。相比之下，隔壁的 Mission Beach 就是冲浪者的天堂了。那里的氛围非常 Local，你会看到高手在浪尖起舞。如果你是初次尝试，建议报个两小时的入门课（Surf Lesson），价格通常在 100 刀左右，包含板子和基础指导。
至于 Coronado Beach，我个人觉得它是最适合“躺平”的海滩。那里的沙子因为含有云母矿物质，在阳光下会像细碎的金粉一样闪闪发光，这也是为什么它总能入选全美最美海滩。那里的浪花相对温和，适合家庭戏水，或者是单纯地在标志性的 Hotel del Coronado 前散步。
单品推荐：
1️⃣ Sun Bum Original SPF 50 Sunscreen Lotion ($18)：味道非常好闻，最重要的是它是海洋友好的，不会伤害海里的珊瑚。
2️⃣ O'Neill Men's/Women's Reactor-2 2mm Wetsuit ($100-$120)：入门级的湿衣首选，应对圣地亚哥清凉的水温正合适。
3️⃣ JOTO Waterproof Phone Pouch ($10)：在皮划艇或浮潜时拍鱼必备，便宜好用且耐操。
4️⃣ Astral Loyak Water Shoes ($95)：非常轻便的涉水鞋，鞋底抓地力极强，去爬湿滑的礁石或者在桨板上站立都稳如泰山。
最后叮嘱大家一句，圣地亚哥的海边停车是出了名的难。特别是 La Jolla 和 Mission Beach，如果是周末，尽量在上午 10 点前到达，否则你可能会在找车位上耗掉一整个下午。另外，海边风大，即便太阳很大也别忘了带件薄外套。
