时长：36:02
跳绳个数：5015
卡路里消耗：611
感受：哇噻🎊终于突破5000大关了！感受非常好，我跳绳好像也没有那么累🧐不确定为什么，但是感觉自己越来越棒啦～昨天在外面步行2个小时才到家也算是一种锻炼了🏋️继续保持。但是发现现在体重下不去了，朋友说是瓶颈期了，emmm得想想办法了
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