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来自日本的混合鱼干零食，看起来低调，但越嚼越香，营养值直接拉满。
为什么推荐
• 🦴 补钙神器：一小份就能补到将近半天的钙需求
• 💪 高蛋白低热量：17g 蛋白、110 kcal，减脂期解馋无负担
• 😋 耐嚼型零食：多种鱼干＋芝麻香，越嚼越上头
吃感 & 场景
• 口感：偏脆偏硬，适合慢慢嚼
• 味道：鱼腥味略明显，不太适合上班吃；在外吃记得嚼个口香糖
• 场景：居家追剧神搭子，一边看一边嚼，解馋又不容易吃过量
📌 小提醒：牙口不好的朋友一定要小口慢慢来～
产品信息
• 品名：五色煮（Dried Fish Snack Mix）
• 品牌：久世福商店（Kuze Fuku & Sons）
• 产地：日本｜净重：300g
营养亮点（每30g）
110 kcal｜蛋白质 17g｜钙 570mg（≈45%）｜维D / 铁 各约20%
配料
沙丁鱼干、银带鲱、鲭鱼、虾
⚠️ 含大豆 / 小麦 / 芝麻等过敏原
笔记
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