之前一直有买 Swisse 瑞思 钙片和蔓越莓维生素，第一次吃 Swisse 瑞思 的软糖款维生素！
这款 Hair Skin Nails Glam Bites 美发美甲营养软糖，一款主要针对皮肤头发和指甲的维生素。
主要的几种成份都有利于皮肤头发和指甲的健康：
🌱Biotion生物素：提高指甲的强度和韧性，让指甲看起来光泽健康自然
🌱Blood Orange Extract血橙提取物和Zinc锌：从内部滋养头发，让头发更有弹性和丰满
🌱Bamboo Extract竹子提取物：能做到紧致皮肤，让皮肤由内到外的紧致年轻
🍊瓶子包装：
瓶子有密封口，质量没有问题，银白色亚克力瓶子，简单专业的瓶子设计，我本人不喜欢太花俏的瓶子。
买软糖维生素小建议：
如果打开后瓶口没有密封条或者密封条膨胀了就不要食用了，目前为止我都没有遇到有问题的 Swisse 瑞思 维生素。
🍊用量和味道：
一瓶60粒，一个月的量，一次两粒饭后吃。不添加糖份无人造色素的软糖，在健康维生素里是好吃的，咬起来口感带点轻微的颗粒感，沙沙的，但味道没有问题，糯糯的吃起来跟普通软糖也没有区别。
🍊功效：
连续吃了一周，感觉指甲长的贼快！我觉得所有养分都跑指甲哪里去了！
我是细软油性发质，发质易断没有看到改善是属正常，也没有长多长浓密，但貌似洗头时有减少一点点的脱发，希望继续吃下去会有明显的改善效果！
皮肤也没有看到明显改变，毕竟这只是维生素不是什么特效药，大家要依据个人体质情况来选择合适的维生素，祝大家身体健康(∩_∩)
最后谢谢 Swisse 瑞思 和君君让我体验这款维生素软糖！
