Currentbody 红外桑拿毯已经用了小半个月了，今天下班是这个月姨妈走后第一次再使用！！狠狠爱住了❤️像我这样在成都每周都最爱洗脚最爱按摩的人，可算是在美国找到可以随时在家就能解压的方法啦！！
所采用的热能技术可以启动全身的汗腺，深层加热！达成更全面且有效的排毒过程。对人体起到多种身心健康益处：
* 缓解疼痛：热量有助于放松肌肉，减轻痉挛，增加血流量从而缓解痛经和更年期相关的关节疼痛。
* 改善情绪：红外桑拿释放的内啡肽有助于改善情绪波动，对抗抑郁，舒缓心情。
* 改善循环：出汗有助于排出体内多余水分和盐分，加速排毒，缓解腹胀感和疲劳感。
* 改善睡眠：规律的桑拿有助于改善睡眠质量。
* 提高皮肤亮度：循环和睡眠变好了，皮肤也更透更亮。
好舒服！！双腿，小腹，腰部都暖暖的！我现在最喜欢最舒服的温度是50度，时间50分钟-60分钟。
还可以刷一会手机！不要太舒服😌手机也不会像传统桑拿房那样变得很烫！！
听着歌我都不想起来 太放松了～
玩一会听着音乐就困了！把双手和肩膀都整个放进桑拿毯里就开始暴汗啦！！
图3图4是使用前后，又是大汗淋漓🥵衣服被汗水打湿！！
爽😊记得喝一小杯温水补水💦
我这里的建议就是晚上睡觉前的疗程最好以舒服安逸为主！不要追求太高温和太暴汗，这样心率不会上升的太多，蒸完后非常舒服，洗个澡上床简直在天堂❤️
最新评论 7
: 这个感觉很棒呀，但是我就想问这个桑拿毯真汗真的湿了以后可以下下来洗吗？ 这个感觉很棒呀，但是我就想问这个桑拿毯真汗真的湿了以后可以下下来洗吗？
: 它里面是配了一条大毛毯的！像是一个套子的形状～ 每次把这个拿出来清洗，桑拿毯本体拿湿纸巾擦拭就可以了 它里面是配了一条大毛毯的！像是一个套子的形状～ 每次把这个拿出来清洗，桑拿毯本体拿湿纸巾擦拭就可以了
回复 @哄哄HongHong : 那不错 那不错
: 好心动 好心动
: 这个好用的 我超爱 这个好用的 我超爱
: 治愈放松time 治愈放松time
: 对对 非常非常治愈❤️🩹 对对 非常非常治愈❤️🩹