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养生保健除了吞各种维他命之外，中医养生也是很不错的选择，特别是对女生来说桂圆可补气补血，安神。最近被朋友安利的古小圆桂圆肉就很喜欢
🧩不添加任何有的没的，桂圆肉的品质很好，打开罐子就可闻到果木香气，无核，果肉厚实
🧩可以当零食吃，口感像果干一样，不会很硬，特别是饭后爱吃甜食的我用它来替代巧克力或蛋糕
🧩可以把它加入豆浆中（桂圆15个，黄豆30克，莲子和百合各10克加水1杯半，爱喝稀点的加2杯水，破壁机煮豆浆模式，大约半小时就可喝到香浓的豆浆）
🧩可以煮茶喝（桂圆红枣茶）
🧩桂圆是好吃😋但也要注意量，不宜食用过多，特别是血糖高的小伙伴就要小心，孕妇也禁用
古小圆桂圆肉亚米还没有，希望君君可以推给亚米小二哥快点进货😂
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